Девчонки, есть такие кто рожал не естественным путём, а через кесарево сечение? С какого месяца вы стали заниматься спортом ну или вообще хоть какие либо физические нагрузки делать?
Спорт у меня - забег с коляской с рождения, а ванная - сразу, как домой приехала. Сначала по быстрому, 5 мин, младенец не отпускал больше, потом подольше.
@masha07051996, я ванной впринципе не люблю лежать, поэтому до сих пор только душ
Через 6 месяцев врачи рекомендуют. Но у меня сын в 3 месяца 9 кг был, так что мои физ.нагрузки начались раньше 😀
Когда заживет внутри шов тогда и можно заниматься спортом. У кого то это 3-4 мес а у кого то и 6 мес
Все индивидуально. Я тоже хочу заниматься спортом, но пока гинеколог не велит. Даже бассейн противопоказан после кесарево.