Девочки, я запарилась каждый день ломать голову над вечным вопросом - что приготовить на ужин! Психанула и составила список всего, что умею готовить. Теперь я прикидываю меню на неделю и жить стало проще😀

Делюсь своим списком, может быть, он кому-то поможет.

Я обычно выбираю из каждой категории по одному блюду + 1 новое экспериментальное, так как люблю готовить и + пару супов. Получается меню на семь дней👌

Курица 🐓:

🔸Чахохбили

🔸Курица с рисом в духовке

🔸Куриные отбивные в панировке

🔸Курица жаре...

А вы оставляете детей +- нашего возраста одних дома ?)

Не на полдня , конечно 😅, а имеется в виду мин на 20-30 (сходить в магазин/забрать озон/зайти к соседям…)

Ребенка пучит, от овощей и фруктов. Может быть такое, что это не на овощ конкретный, а на фирму? Кабачки, цветная капуста, брокколи, яблоко жуткие газы.

Мы родили нашего малыша в Кулакова! Мы, потому что муж принимал активное участие.

Спасибо всем, кто переживал за нас.

🔸Продолжительность родов - 11:27 мин.

🔸ЭА. Второй раз уже не подействовала

🔸Окситоцин. Были конкретные проблемы с раскрытием

🔸Дианатал гель - супер вещь! Одна потуга, потом малыш выскочил сам

🔸Без разрывов и эпизио

🔸Выложили на животик и приложили к груди

🔸Дали отпульсировать пуповине около 5 мин

🔸Муж сам перерезал пуповину

🔸Родила без визгов и слез. На схватках дышала, без при...

Мамы мальчиков, этот пост для вас. Почти год я веду свой профиль для вашего здоровья и вижу большой дефицит знаний относительно детской гинекологии и андрологии.

⠀

🔸Водили ли своего ребенка на плановые осмотры к андрологу?

🔸 Знаете ли вы, какие этапы полового созревания проходят мальчики? Какие изменения происходят в детском организме в разные временные промежутки?

🔸 С какими сложностями по здоровью мальчиков чаще всего вы сталкивались?

🔸 Какой материал по здоровью мальчиков вам необходим сейчас...