Девочки, помогите, как прийти в форму? Живот метр в обхвате, с родами всего 15 см ушло, все висит, как фартук и в растяжках!!!! У нас полное гв! У подруги сын все высосал, она прям тростинка, а я как будто даже набираю, хотя она говорит, что не ограничивается в питании.
Хочу, чтоб у сынули была красивая и стройная мама!!!!!
Лучший комментарий
Комментарии
Хлеб я ела меньше и то только чёрный..макароны с хлебом это не моё,а муж лопает..я тоже переживала,что не худеется,а только прибавляю.все будет получаться..
@rety, у меня ещё склонность к полноте откуда-то появилась, может образ жизни мне мешает, сейчас конечно не могу на диету, страшно, есть у меня одна диета хорошая и не голодная, но там много овощей надо есть, боюсь, что колики нас будут мучать.
@rety, он у меня очень тяжёлый, никто долго не носит. Развлекаем как можем без ношения на ручках🙈
Перестала кормить в 1,3 года и все ушло,да и поносить каждый день на ручках,вот и физкультура..
@katrina1511, просто после огурца всегда зелень в стуле была, боюсь, что он мучаться будет
@mamarufa нет. Если только есть аллергия у ребенка на какой либо продукт (у ребенка сыпь) на сам жкт ребенка еда не влияет.
@katrina1511, а большое количество сырых овощей и фруктов может на жкт ребёнка повлиять?
@mamarufa ГЛУПОСТИ!!!! один из мифов. Наша еда на кол-во и качество молока НЕ ЗАВИСИТ!
@katrina1511, я боюсь, что если снижу количество и калорийность еды, то мало молока станет или сыну не хватит
@mamarufa для начала с питания, посмотрите что вы едите. Потом корректируете его. Чего лишнее, а чего не хватает
@katrina1511, просто не знаю как начать 😩
Займитесь спортом и питание - вроде еще ничего и не придумали. И да - на это надо время...работайте над собой
@mamarufa, уходить не надо:) сейчас все можно дома сделать)))
@knopochka_mmm, @vifenka, спасибо, девочки, буду стараться. Даже не знаю с чего начать. Пока уходить от дома страшно надолго, титька наше всё. Может дома попробую начать.
Только спорт и пп вам поможет, кожа подтянется с физ нагрузками. Была у меея такая девушка, в итоге подтянулись вместе.
Вчера в очереди сидела, разговорились с одной мамочкой, первые 3 месяца набирала, зато потом 20кг за год ушло, не переживай, трудись) я уже набрала 15кг, тоже все в растяжках. Страшно😭
Худой я была до замужества, потом медленно, но верно отъелась. Живот был всегда, тип фигуры - яблоко. Перед беременностью похудела на 18 кг (диета, спорт, массаж, обёртывание). Кожа и тогда не подтянулась, а сейчас вообще треш!
@rety, спасибо большое! Я вот тоже стараюсь все есть без хлеба, майонез уже даже не знаю когда ела последний раз, больше жидкого и меньше густого. Буду стараться)