Mom.life
Юлия
juliayra
Юлия·Мама дочки (8 лет)
Решила излить душу! Вот блин почему все вокруг худые 😭😩 И почему у меня нет силы воли 😞☹️ я всегда захожу на паблики вижу худеньких и говорю себе : " все юля с этого дня ты не кушаешь" проходит час и я забываюсь и иду кушать😤 почему я не могу себе отказать в еде 😑 я как маньячка! Вижу и кидаюсь на неё , не уйду пока все не съем! До беременности я всегда критиковала себя и говорила что мне не нравится моя фигура....Боже я хочу ее обратно 😭😭😭😭 девочки кто перенёс КС у вас тоже свисает живот? Это какой то ужас ! Я уже участвовала в онлайн похудении за мной следили, писали питание,и тренировки но это не на долго мне помогло. Я в поисках чудо зелья от которого я похудею! Вот знакомая моя была полненькая и в какой то момент она просто перестала кушать , и сейчас капец она худая, но правда прежде чем достич результата она после такого худения лечилась так как все здоровье пошло на откос, но я даже согласна и на такое , "дура" - подумаете вы . Но блин я тот человек которых хочет уснуть и проснуться худым не прилагая сильных усилий 😂нет я не говорю что я совсем ленивая жопа, когда есть время я занимаюсь , но иногда мне настолько лень, я так устаю , дочка забирает все силы, и как только она засыпает я тоже ложусь спать ! В общем я наверное немного странная 😅 НО! Девочки поделитесь своим опытом как после беременности вы быстро пришли в форму , может быть есть та самая таблеточка которая творит чудеса 🙏🏼#внадежденачудо😂🤦🏼‍♀️
18.06.2017
5

Лучший комментарий

Комментарии

memoriess
Анна·Мама сына (8 лет)
@aleksandra_korobkova, вы прям исключение) обычно никому не помогает. Это питание для тех, кто изначально мало ест и занимается спортом. А не для обычных женщин, которые хотят похудеть
05.09.2018 Нравится Ответить
memoriess
Анна·Мама сына (8 лет)
Не верьте фоткам) и фитоняшам) спорт хоть и помогает, но результатов ждать можно год. Еда да.... но тут стрессы и срывы...обычная женщина после родов тем более, хочет худеть, но когда результатов не видно через кучу времени руки у кого хочешь опустятся. Я похудела на 7 кг за 4 недели. Теперь борюсь с дряблой кожей, но уверена, что победа за мной) а как поднимается стимул, когда результаты видишь уже через 2 недели)
05.09.2018 Нравится Ответить
lisa2021
@aleksandra_korobkova, а что этот за коктейль и где его купить ?
06.05.2018 Нравится Ответить
ketkosyreva
Катя·Мама дочки (8 лет)
Я сходила на чудо массаж липопластика называется , эффект не заставляет себя долго ждать , но и конечно же правильное питание , и желательно физ нагрузки
18.06.2017 Нравится Ответить
aleksandra_korobkova
Александра·Мама дочки (8 лет)
Я на ED, минус 5 кг, может слышали про такой коктейль, хорошо помогает, у меня подруга с 80 до 55кг похудела, выглядит в свои 30 на 23
18.06.2017 Нравится Ответить
mamapyli
mamapyli·Мама двоих (8 лет, 10 лет)
У меня живот не висит, но вот когда поем, он надувается как шарик 😂 будто опять беременна. Зато все остальное худое, ребра торчат. Как беременный гвоздь хожу 😂 спортом не могу заниматься, тк варикоз и после марафона в фитнес с беби вылезли ещё вены. Вот делаю то, что не вредит здоровью, планку по утрам и вакуум три раза в день. До родов ходила на бодифлекс, тоже животик подтягивает хорошо, но сейчас с двумя маленькими детьми об этом только мечтать
18.06.2017 Нравится Ответить
marl
Мария·Мама двоих (8 лет, 10 лет)
Таблетки нет, после первой беременности не могла взять себя в руки и только за год вернулась к добеременному весу, все думала некогда заниматься спортом!!! А оказалось что времени было море. Со вторым ребенок поняла что только да было вообще легко, с двумя погодками, вот это тяжело, НО либо сейчас либо никогда, и как раз сейчас, когда, казалось бы времени нет абсолютно, пол часа в день на себя нахожу. Но кроме тока конечно питание! Я не скажу что полностью на пп, но были и шоколад не ем. И вот результат, 5 месяцев и я вернулась к добеременному весу. Тоже было кс
18.06.2017 Нравится Ответить
katyauliana
Катя·Мама дочки (8 лет)
Вооо... прям меня описала! У меня привычка есть по ночам осталась со времён беременности
18.06.2017 Нравится Ответить
kseniss
Ксюша·Мама сына (8 лет)
Просто выделите себе маленькое блюдечко и порции ограничте им
18.06.2017 Нравится Ответить
tahenka
Наталия ·Мама сына (11 лет)
А у меня наоборот, не могу поправится...😣😞
18.06.2017 Нравится Ответить
ungolianta
Ирина·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Во-первых углеводы убирать НЕЛЬЗЯ. Простые - типа шоколадок, печенек и прочего да, но сложные углеводы обязательно должны быть в рационе. Каши -время варки минимум 15 минут. Купите кухонные весы, взвешивайте порции. Питайтесь дробно и разнообразно. Пп должно стать образом жизни. И запишитесь в зал) кардио-нагрузки творят чудеса. Исключите алкоголь (оч калорийно). Диеты ХЕРЬ, которая губит организм и нихера не помогает. Не есть нельзя. Поставьте цель и идите к ней, все получится)
18.06.2017 Нравится Ответить
iriska16126
Ирина·Мама дочки (9 лет)
Я такая же 😁 не могу себе отказать 🙈 точнее не могла, а потом нагла отличную команду тренеров в инста, учпвствовала в 2х марафонах, один только что закончился, планирую продолжать для себя пп и тренировки. За 4 мес похудела на 6 кг, кушая прекрасно, даже иногда тортики 😃, но в первой половине дня!!! И 1 кусочек!! @fitnes_s_baby_rnd. Почитайте их статьи и все получится 💪💪
18.06.2017 Нравится Ответить
igorevna2004
екатерина·Мама троих детей
Уберите углеводы. Только совсем и надолго. А живот.... ну... это зависит какие мышцы были до и как прооперировали
18.06.2017 Нравится Ответить
luckat
Luckat·Мама четверых детей
Пейте больше воды с лимоном, особенно после еды мин через 15-20 НЕ ВО ВРЕМЯ!!! И ешьте 5 раз в день, по-немногу но часто. Месяц результата не будет а потом вдруг в один миг "сдуетесь". Я так сбросила кг 10 лет назад и больше не набираю.
18.06.2017 Нравится Ответить
juliayra
Юлия·Мама дочки (8 лет)
@obuhova_masha, ооо мне бы 3 кг , мне 10 надо😭 я 1.60 и поверь это трындец как видно , чувствую летом я буду сидеть дома ☹️
18.06.2017 Нравится Ответить
juliayra
Юлия·Мама дочки (8 лет)
@karina874, вот вот ещё плюс ко всему и растяжки! А некоторые рожают и сразу худые выходят....каааак как такое возможно 😱😭😭😭😭😭😭😭😭😭
18.06.2017 Нравится Ответить
masha_oleg_vika
Musik·Мама двоих (8 лет, 16 лет)
Я очень много набрала за вторую беременность...ещё 3 долбанных кг осталось и тоже не могу их скинуть!с утра сажусь на диету...вечером наедаюсь😭😭😭А так как рост у меня маленький то эти 3 кг пипец как видно...
18.06.2017 Нравится Ответить
karina874
Карина·Мама двоих (8 лет, 8 лет)
Ты такая не одна, я такая же! Силы воли нет, спорт вообще мимо, живот висит после кс плюс попер целлюлит и фиолетовые растяжки на животе! До беременности мне не нравилась моя фигура , а щас после подколов мужа , особенно застрелиться хочется
18.06.2017 Нравится Ответить
uliya081114
Юлия·Мама дочки (8 лет)
Нужно научиться пить воду! Это основа. Посчитать свою норму и большую часть этой нормы пить в первой половине дня.
Заменить вредные сладости на полезные.
Кушать 5-6 раз в день. Перекусы обязательны. Если кушать 3 раза(зватрак, обед, ужин) то обмен веществ будет замедляться....

А вообще должна быть цель. Это двигатель. Просто смотреть на картинки и хотеть не поможет. Нужно в любом случае прикладывать усилия.
И понять что похудение это не на короткое время. Это процесс длительный, так как необходимо потом еще и поддерживать свой результат. А это навсегда....
18.06.2017 Нравится Ответить
kalashnikova791
kalashnikova791·Мама сына (9 лет)
Нет) если вы не будете кушать, организм перейдет на экстренный режим запаса или будете истощать его голодом . если вы хотите быть стройной и здоровой - правильное питание и физические упражнение должны стать вашим образом жизни. Как чистить зубы по утрам и вечерам!
18.06.2017 Нравится Ответить
Читайте также