Девочки раскажите кто как худел и худеет после КС,хочу сбросить 10 кг,и убрать живот.Слышала что можно на скакалке скинуть кг...??Диеты не предлогать и так мало ем.Спасибо за ответы заранее))))
Питание это основа красивого тела. В любом случае необходимо придерживаться питания. И надо есть не мало а 5-6 раз в день. Можно скинуть на скакалке но и силовые тоже необходимы