Давайте поговорим о целлюлите 😂 мое наболевшее. Лишним весом, как считаю я, я- не страдаю. Но у меня появился жесткий целлюлит. Скорей всего от малоподвижного образа жизни.
Через день делаю баночный массаж, с антицеллюлитным маслом с имбирем (разогоевает). Добавляю обертываний и присед с гантелями.
Пару минут на скакалке, вместо кардио- и все равно этот долбанный целлюль меня одолевает.
Сладкое ем мало. Люблю сдобное, но в меру.
Хочу услышать дельных советов.
Комментарии
Кстати еще газированная вода очень провоцирует и соки с пакетов, недавно нашли камни в желчном и удалили его, соблюдала диету и Ц почти весь ушел, и это без обертываний и упражнений, вот начала заниматся потихонечку надеюсь уйдет полностью
@gap, мне Гугл выдаёт, что это магазин музыкальных инструментов
@saya1692, я в аптеке покупала)) на счёт запретов не знаю))
@lenochekc, а где продаётся такой крем фитнес не подскажите ?) и его можно всем да ? )
@gap, если этот ОК гормональный, то вполне может и из за него)
@gap, у меня после Бер вообще все так сильно изменилось, и возвращаться на круги своя не собирается. Капец как обидно.
@lenochekc вот у меня масло оо фитнес. И крем ночной. Печет не по-детски)) хочу горячий скраб попроб. А еще я пью ОК. Может от этого появиться?
@koshunya это да...замучал..при чем так резко появился
Вот это реально о наболевшем 😭😭😭. У меня все зависит от ракурса. Но если при каком то ракурсе Ц виден, то он есть. Я приседаю, и нихера. Ноги стали мощнее, зад крепче, а он все равно есть
Целлюлит - это от эстрогена)) у меня сильный целюль появился когда беременной была, хороший крем "фитнес" против целлюлита и маски горчицей мин на 10 хорошо помогает))
Был стальной))) сейчас целлюлит. Жду не дождусь пока можно будет начать занятия после кесарева.
@verachka5 я в солярий и так хожу, чтоб меньше выделялось) сейчас про пресотерапию прочитаю) спасибо) @krisikchera приседаю. Ох- 200?)) Это круто. Стальной зад наверное ☺😂@kirarusso2052 в орфее брала)
Отсутствие целлюлита повод задуматься. Можно к физическим нагрузкам добавить курс пресотерапии. Хорошо разгоняет лимфу. Ножки становятся значительно ровнее. Легкий загар так же визуально сглаживает. ))))
Можно ещё массаж добавить специальными массажными щетками, валиками.
Мне помогли приседания. Сначала по 15 р. Потом все больше. Делала за раз 200
Страсть – продукт скоропортящийся. И неважно, будете ли вы держать её в морозильнике, доставая время от времени для особых случаев, или, открыв горелки на полную мощь, держать ее в режиме кипения. С годами страсть будет испаряться 😒. Подсластить эту горькую правду могут разве что заверения разных журнальных и книжных «гуру», что страсть можно разжечь снова даже в самых запущенных случаях. Но часто такие советы выглядят очень уж «игрушечными». Мы засучили рукава и решили проверить на практике, ка...
Вчера случилось такое ….
Фраза которая разделила мою жизнь на до и после 😭😭😭
Молодой спасатель в аквапарке ,сказал : « женщина вы не туда идете»
Женщина ‼️‼️‼️‼️он мне сказал женщина!!!!!
Это знаете …фраза ,после которой вам уже нельзя носить мини и флиртовать с фитнесс тренером
Это как,вместо просеко можно и коньяк
Это как..ну незнаю
Вообще я не могу передать всю ту боль которую я пережила вчера за секунду …
А еще я сегодня увидела пигмент на лице ,много,и подумала ,хорошо ,что он не сказал ...
Как объяснить мужу, что мне нужны комплименты?
Девочки такая проблема, мой рост 150, вес сейчас 55 кг, но по фигуре у меня присутствует и целлюлит и дрябрость кожи, короче стремаюсь себя в купальнике, очень не нравится фигура, в том году ходила заниматься с тренером в зал и питание соблюдала, результат был хороший,но так как в семье бюджет ограничен, пришлось перейти на онлайн занятия и все мои труды ушли на смарку,так как не смогла себя дисциплинировать. Вот началось лето и с того года я не добилась форм которые бы улучшили мою фигуру. И ту...
Пост негодования и шока.😱🤦🏻♀️
Давайте сначала проведём опрос: мамочки многодетные/мамочки погодок,знакомы вам следующие вопросы?
⬇️
-Куда вам столько?
-Как вы решились?
-Вы вообще моетесь/едите/спите?
-Как это вам 24/25/26 и у вас трое/четверо детей?вы что не учитесь и не работаете?как это работаете и когда вы успели получить образование если у вас «куча» детей?да вы врете!
-Ничего не добились,кроме как плодиться,у вас первый мелкий,а уже второй и третьим беременны!
-Лишаете детей детства!!!
-Не над...
2 года назад я, Беременная Элиной, с жутким токсикозом поперлась на турнир в Питер!
Мне тогда казалось, что это последний шанс выйти на паркет!
Что после родов я стану жирной Хрюшей в растяжках и целлюлите и больше никогда не смогу надеть такие платья!
Слава генетике и моей силе воли!
Сейчас у меня фигура лучше, чем до беременности. Я более фигуристая.
Девочки, кому нужен пендель или мотивация! Пишите!
Это бесплатно😊😂😂
@yablochnaya-ya я такое не пью) ну могу баржоми, рычал-су, такое лишь)