Давайте поговорим о целлюлите 😂 мое наболевшее. Лишним весом, как считаю я, я- не страдаю. Но у меня появился жесткий целлюлит. Скорей всего от малоподвижного образа жизни.
Через день делаю баночный массаж, с антицеллюлитным маслом с имбирем (разогоевает). Добавляю обертываний и присед с гантелями.
Пару минут на скакалке, вместо кардио- и все равно этот долбанный целлюль меня одолевает.
Сладкое ем мало. Люблю сдобное, но в меру.
Хочу услышать дельных советов.
Кстати еще газированная вода очень провоцирует и соки с пакетов, недавно нашли камни в желчном и удалили его, соблюдала диету и Ц почти весь ушел, и это без обертываний и упражнений, вот начала заниматся потихонечку надеюсь уйдет полностью
@lenochekc, а где продаётся такой крем фитнес не подскажите ?) и его можно всем да ? )
@gap, у меня после Бер вообще все так сильно изменилось, и возвращаться на круги своя не собирается. Капец как обидно.
@lenochekc вот у меня масло оо фитнес. И крем ночной. Печет не по-детски)) хочу горячий скраб попроб. А еще я пью ОК. Может от этого появиться?
@koshunya это да...замучал..при чем так резко появился
Вот это реально о наболевшем 😭😭😭. У меня все зависит от ракурса. Но если при каком то ракурсе Ц виден, то он есть. Я приседаю, и нихера. Ноги стали мощнее, зад крепче, а он все равно есть
Целлюлит - это от эстрогена)) у меня сильный целюль появился когда беременной была, хороший крем "фитнес" против целлюлита и маски горчицей мин на 10 хорошо помогает))
Был стальной))) сейчас целлюлит. Жду не дождусь пока можно будет начать занятия после кесарева.
@verachka5 я в солярий и так хожу, чтоб меньше выделялось) сейчас про пресотерапию прочитаю) спасибо) @krisikchera приседаю. Ох- 200?)) Это круто. Стальной зад наверное ☺😂@kirarusso2052 в орфее брала)
Отсутствие целлюлита повод задуматься. Можно к физическим нагрузкам добавить курс пресотерапии. Хорошо разгоняет лимфу. Ножки становятся значительно ровнее. Легкий загар так же визуально сглаживает. ))))
Мне помогли приседания. Сначала по 15 р. Потом все больше. Делала за раз 200
@yablochnaya-ya я такое не пью) ну могу баржоми, рычал-су, такое лишь)