Скоро открытие пляжного сезона. Все ли готовы? Помогу обрести здоровую привычку!

Жизненный опыт показывает, что внешний вид, здоровье,фигура и настроение зависят от питания. Изучая три года здоровое питания, я в этом убедилась.

Мы все знаем насколько сложно сидеть на диете, во многом, а за частую, во всем себе отказывать. Диета может быстро привести к результату, но не на долго и не без последствий. А нам хочется оставаться в отличной форме всегда. Удивлять мужа, близких, слышать комплименты и восхищения "вау как ты похудела! Отлично выглядишь" и тд и тп. Правильное питание, в отличие от диет, приводит к результату и вырабатывает здоровую привычку.. Итог - вечные красота, здоровье, легкость и отличное самочувствие.

Я НЕ ПРЕДЛОГАЮ БАДЫ ИЛИ ЛЕКАРСТВА!!! только ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. Для каждого индивидуально составлю рацион, ведение в течении недели.

Все вопросы в лс.