Девушки, вопрос про диастаз.... он так и не уходит ( Упражнения делаю! Информация в интернете довольно противоречивая, где-то пишут делать одно, где-то пишут это не делать - делать другое. Пресс до беременности был очень сильный 💪, сейчас живот висит как полунаполненный мешок😣. Думала до лета восстановлюсь. Куда идти, что делать? Как долго у вас мышцы приходили в норму? Боюсь не было бы грыжи, расстояние между мышцами приличное. Мотивации ради скидываю фотку ДО! Кстати, КС!
Комментарии
Юлия, Ваш дородовый пресс изумителен!
Восстановление пошло?
Если 1-2 см нужно запастись терпением.
Вам надо к хирургу если упражнения не помогли, диастаз эта такая штука которая может прогрессировать. Сколько у вас см?
Был живот супер у Вас. У меня тоже диастаз, и живот был спортивный(у Вас круче), тоже кс, и упражнения я делала, и тоже интернет весь перечитала, и только сегодня консультирование получила от хирурга, который сказал нельзя упражнения вообще никакие не статику, не жимы, не становую. Мне два дня назад наклеили тейпы, вот одна надежда на них
Знакомая к хирургу ходила, он назначал лечение. Что за лечение не знаю.
Знаю что операцию делают при диастазе. У меня за мес восстановился полностью пресс. Ничего не делала для этого.
@unidea особо нет.