Мамуськи, всем привет!!! Делитесь плиз советами кто как, на чем и с чем боролся с килограммами набранными во время беременности, а особо интересует возврат в форму после КС.
Может быть среди нас есть мамы тренеры или мамы диетологи? С удовольствием подружусь!!!
Мне гв не помогло..даже наоборот. Вот только к году начал уходить вес, когда убрала дневные кормления... а так : пп и лайтовые физ.нагрузки - всему голова)))
У меня все лишние кг и даже больше съело грудное вскармливание.
Пишите мне)) я помогу!!!!)