Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаОбъявления и услуги
Туголукова Екатерина
Туголукова Екатерина
Мама дочки (1 год)

Не чуть не стыжусь фото до, со всеми бывает родила , перестала кормить грудью начала есть все подряд и пожалуйста…

Не чуть не стыжусь фото до, со всеми бывает родила , перестала кормить грудью начала есть все подряд и пожалуйста результат

"До здравствует хома"🐭😂

В моем случае всего 5 кг решили все! И превратили меня из" фионы в принцессу"

✔Всего 5 кг и я уверенная в себе девушка которой приятно смотреть на себя в зеркало не только в красивой одежде😊но и без нее!!

.

.

⭕Когда я увидела результат @kristilolo я не задумываясь приняла решение похудеть

И приобрела систему слим! И не разу не пожелела))

.

.пиши мне и я на личном опыте тебе раскажу с чего начать и как правильно действовать))

.

.#москва #пышма #калининград #vkpost #instagood #instahappy #воронеж #самара #ростовнадону #кострома #казань #тюмень #курган #пермь #ярославль #волгоград #анапа #Красноярск #иркутск #уфа #Челябинск #Екатеринбург,

1

Комментарии

sandra_nikitina

🌹Александра🌹

Мама дочки (1 год), беременна (27 нед.)

Вообще другое лицо стало и моложе 👍👍👍

Как похудеть после родов

Красотки ! ❤ Многие последнее время стали делиться своими результатами , как они приходят в форму после родов . Настал тот день , когда я тоже решилась🙈 Скажу честно ! Очень сложно показать себя до , когда всю жизнь ты был в форме , а после родов ты увеличился на 28 кг , потом скинул почти все , а после вторых на 30… Сказать , что я была в шоке - это ничего не сказать 🙈 Я отказалась от булок , шоколада, сладкого … Но вес настойчиво стоял на отметке + 13 кг. Это 4-5 фото . Первые фото , это я после родов. И я поняла , что все ! Отпуск был запланирован и оплачен, хотелось быть той Катей , которая была все 30 лет до ))) С апреля я начала активно браться за себя , дефицит ккал , спорт , подсчет кбжу, массаж. И вот на весах 56/57 кг. Я смогла ! Начала писать пост , последний в ленте 😄💔

Похудение и чистота: прогресс и трудности

-7 кг, а я кажется из свинюшки наконец начала превращаться в себя 🤣 впереди еще много работы, но я горжусь собой результат за 5 недель убрала молочку, сладкое и не ем после 19, пью много воды в остальном себя не ограничиваю вес на первом фото 72 вес на втором фото 65 мой рост 170 идеальный вес, к которому стремлюсь 60😊 сори за грязное зеркало, это его обычное состояние уже через 5 минут после того, как его помыли 🫣