Девочки расскажите кто как от животика избавлялся после родов???

Бег, скакалка и немного качать пресс дома, без усердия, через день - отлично приводит в форму не только живот, но и все тело))

ПИТАНИЕ!Спорт😉Вакуум живота )))

@mary_dietologiya161спасибо,что только не пробовала. Вес чуть чуть уходит,а живот нет

Привет) я бесплатно трени пишу и программу питания ) если хочешь пиши )) помогу

@mrs_knopo4ka_ давайте

@alenkasuvorova, мой Вотсапп 89373003060

@mrs_knopo4ka_ я вам написала там

Питание! Только оно избавляет от жира на животе.