Девочки, привет! Вопрос к тем, кто уже рожал. Многие пишут, что при родах главное правильно дышать:…

Я слушала врача и акушерку, ни каких видео не смотрела) все отлично получилось)))

слушала акушерку и врача, видео,конечно, смотрела, но там было не до воспоминаний. легких вам родов😊

дышала по технике "дыхание спящего человека" на ютюбе наберите"Александр кобаса дыхание в родах" мне очень помогло!!!раскрытие шло хорошо.за 5часов с 2до 10 и легко родила)))и без всякого вмешательства.правильное дыхание помогает шейке матки раскрываться.

смотрела только новорожденная Россия цикл и все)) Вообще принцип такой,как пресс качать...главное животом выталкивать. И слушать врача с акушеркой. Ни на одни курсы не ходила. Родила на ура

врач помогает только на потугах.гоаорит,когда набрать воздуха,когда задержать дыхание..а до этого вы сами можете облегчить боль схваток с помощью дыхания.

все получается.для того,чтобы вспомнить много времени и врачи напоминают.Но в период схваток мне помогало по-собачьи только дышать.Вдох-выдох не легчало.

Ничего не смотрела. Зашла в родовую сразу собралась, ушки на макушке и всегда слушала акушерку и врача. Родила быстро и с маленькими разрывчиками на 3840. Всем советую меньше паниковать не тратить силы на крики. Я родила не издав ни звука, боялась пропустить мимо ушей советы врача. Лёгких вам родов!

Смотрела видео, как правильно дышать и оно мне помогло !!! В родовой старалась не паниковать , не плакала , не кричала . Ровное дыхание и на мячике прыгала , все прошло быстро )

Как бы классно и правильно вы не овладели техниками дыхания,Ваше состояние в родах, непредсказуемо))) Слушайте врачей)

Я не смотрела,пробовала дышать мне ток хуже было)каждому своё

@katriner15, полностью согласна, я так же рожала, молча, только просила попить, растригли но потому что доча оказалась крупноватой для моего таза))) но главное все прошло хорошо.

Не нужно смотреть никакие видео, если переливаете то очень рекомендую курсы для беременных в Персоне детство, читает Соколова, вам понравится 😌👍🏻 там нужная и полезная информация. Ну и самое главное слушайте врача и акушерку, если будете кричать и делать как вам хочется, потом будет тяжело и больно. Поэтому настраивайте себя заранее и сходите на курсы неделе на 28-30.

Я смотрела видео и пыталась так дышать, но от такого дыхания меня начинало тошнить, по этому дышала так как было легче мне

Я ходила на курсы, на схватках ничего не помогло, но у меня сразу были адские схватки с перерывом минута, я просто громко дышала, на потугах знания помогли.

Я вообще ничего не смотрела подобного потому что знала,что у будет кс)))но судьба распорядилась так что сама родила))по этому слушала врача )))но мне кажется если бы я даже смотрела,то в этот момент все забыла ))в эти моменты ты не думаешь о том как тебя учили))

мне при схватках дыхание не помогало. при потугах у меня всё отключилось))) слушала акушерку, да и то в конце и её перестала слушать😂

получалось) но я не видео сиотрела, а читала. наверное легче, не с чем сравнить, но попробовала рискнуть, даже не крикнуть, стало хуже. не понимаю зачем кричать, больнее ведь. на потугах главное слушать врача и все будет ок(/(

)*

опечатка - пискнуть

@gryliska, @klu888, спасибо))) я так и думала))

Я читала и смотрела))) и при схватках дышала вроде правильно, но потом как стало очень больно, про все на свете забыла, и боль дыхание не облегчало и потом только тужилась) врачи все сами говорили

@alenishna, вот я его посмотрела и решила у знающих мам спросить)

@olechka016, когда так дышишь вроде говорят пересыхает горло и пить часто хочется? Разрешают пить воду? И в каких количествах, слышала на роды только 1 бутылку воды 0,5 можно..

@katriner15, спасибо! Я насмотрелась видео и для себя решила, что орать не буду! Силы надо беречь)

@diana30.03.2016, очень надеюсь, что все пройдёт быстро)))))))))

@alisagor, спасибо! На курсы похожу, лишним точно не будет)

@anastasia.0988 я мочила губы все время и умывалась.

пить не рекомендуют.а так нас было двое третья на 5 мин зашла))у нее 3и роды она не задержалась.Ко мне за 6 часов нахождения там зашли 2 раза ктг и капельницы.все.потом уже непосредственно потуги и роды.А так вдвоем и были.пей хоть обпейся

@anastasia.0988, походите 😌👍🏻 и идите к Соколовой ☺ пить можно, в горле пересыхает сильно.

@anastasia.0988, я смотрела и пробовала дышать, но акушерка в итоге понятнее объяснила и показала) и сама меня водой поила)) повезло мне с ней очень😌

На курсах учат расслабляться в перерывах между схватками

И да, правильное дыхание помогает и облегчает боль, сначала пыталась дышать, как типа по видео "научилась", а потом когда уже в род зале акушерка научила- так вообще разница ощутимая была

@marina1988_, хорошо, когда такие акушерки!

У меня не получалось ничего, вообще было очень сложно дышать, а не орать и выть практически нереально🔫🔫

Посмотрела видео и поехала рожать. Хорошо, что посмотрела. Схватки не пережила бы без дыхания, а на родах слушала врачей когда как дышать.

ничего не смотрела, на курсы никакие не ходила. в родах дышала правильно, организм сам как то понял что и как делать)

Я смотрела видео, в итоге на родах пробовала разные варианты, по ходу находя для себя оптимальный.

вторые роды получалось правильно дышать, помогло очень, зато забыла как тужиться😂😂😂

@ksusha122, надеюсь, что у меня все получится)))))

ну тут без вариантов😂😂

как дышать-сами поймете, дышите как вам удобнее. самое главное-дышать! не задерживать дыхание, не орать, не плакать, дышать!

как дышать-сами поймете, дышите как вам удобнее. самое главное-дышать! не задерживать дыхание, не орать, не плакать, дышать!

@dasha_k0401 это точно.. не орать, не плакать, а дышать! надеюсь, хоть во второй раз получится 😄😂

@allstar, @dasha_k0401, вот и я себя настраиваю не орать и не плакать! Все рожали и я рожу!