Как спрвится с тошнотой на ранниx срокаx, ужасно плоxо себя чувствую((((есть не xочу но надо пиxаю в буквальном смысле этого слова но меня наизнанку, очень слабею от того что не кушаю
Комментарии
присоединяюсь к выше сказанному ☝. с утра как только проснулась сьедала либо сухарики либо печенье. потом в течении дня кушала маленькими порциями но часто. еще пила много воды. .именно бутылированную 😩 могла 5 литровую за день выпить)) тошнота не проходила конечно но зато в туалет не бегала после каждого приема пищи
👆🏻тоже так делала, не вставая кусочек мучного ела.
с вечера положите около себя сухари. и утром как проснулись еще лежа съешьте сколько сможете. тошнота из за желчи. сухари как губка впитают в себя желчь и станет легче. я узнала этот способ только со вторым и мне реально помогло. а с первым так и промучилась до самих родов. скинула 15 кг за беременность.
Отчего вас менее тошнило бы, попробуйте. К примеру кефир, фисташки, фрукты, соки. Я так и делала, токсикоз это 😩 . Кстати, в аптеках продают чаи от токсикоза, но помогают временно.
Мне помогала немного овсянка на воде и грецкие орехи. Но 100% все равно не пройдет( и дробно по чуть чуть надо есть
главное не испытывать чувства голода.