@lanasmith, ну так купание должно быть перед последним сном. Вы сдвигайте, купайте в 19 или в 20 уже в ночь, но будьте готовы вставать в 5/6 утра

@vjulia92, на улице моя дочь тоже спит максимум по 40 минут. Попробуйте почитать о помощи деткам в переходе между фазами сна, должно помочь 😉мы в длинный сон дома уходим при полной темноте и тишине.

@lanasmith, выше я написала примерный режим @vjulia92 у нас, например, он сдвинут на 2 часа, т.е подъем в 9 30 и в сон в 21 30-22. Это не сложно, а правильно по кол-ву снов для ребёнка. И режим выстраивается исходя из потребностей малыша. В вашем случае однозначно требуются корректировки, но, раз сложно и не ваше, то , конечно, не стоит погружаться в эту тему...

@misskiss052, у нас даже на улице спит 25-30 минут( никак он не укладывается, встаёт на четвереньки и ржёт)))

@misskiss052, сложно

Не, это не наш режим(

@vjulia92, вопрос в т.ч во времени сна. Через 40 минут ребёнок переходит в следующую фазу сна, если сам он это сделать не может, необходимо ему помогать, в результате, вы будете иметь полноценный сон до 1,5-2 часов (ребёнок взрослее спит именно 1-2 полноценных сна ). Итого по вашему режиму: подъем 7 30, засыпаете в 9 30-10 (чуть увеличенное время бодрствования), просыпаетесь в 10 30, далее в 12 30 засыпаете, просыпаетесь только в 14 00-14 30, спите в 16 30 пусть даже на 40 минут и далее в ночь, перед сном бодрствование максимальное за день до 3х часов. Как то так...

@lanasmith, заведите ритуалы перед сном( купание, массажик, пижамка да любые как вам удобно) главное повторять каждый день, чтоб малыш понимал что пора спать! А так много инфо на беби соип или спи малыш, лично мне не совсем подходит их система, но кое-что полезное есть! А 4 сон реально лишний, это уже ночь) надо чтоб малыш это понял

@my_son_is_my_sun, да не уходит в ночь. Проблема то вот в чем. Поспит 30 минут и просыпается, потом гуляет до 2 ночи.

Убрать 3 сон и раньше укладывать! В 19.30 можно и в ночь уже! Зачем тянуть до 21?

у нас также ,беда,начала не давать спать в 21, дотягивают до 22,тяжелее засыпает,но засыпает раньше и уже а ночь,тоже 4 сна пока,,сны короткие,3 ей мало,а ночь по по позже стала укладывать

@misskiss052, у нас вот по таблице не получается 3 сна например, мы просыпаемся в 7:30, в 9:30 засыпаем спим 30-40 минут, потом опять через 2 часа засыпаем и т.д, как ни крути получается 4 сна(( в 8 мы купаем , кормимся и в ночь, засыпает в 9-9:30, днём больше 40 минут спит очень редко))

явно 4 сон лишний.. мы в 7, пол 8 уже в ночь уклабываемся. Говорят детки лучше укладываются если раньше укладывать

@chinchilla33, польза купания преувеличена. Старшую только возбуждало вечернее купание. Стали купать по утрам

убрать последний сон хорошо бы... и все наладится. Удачи вам!

А я думаю нужно купать ежедневно это расслаблчет малышей и они лучше засыпают в ночь

@katyu, рада что вы помните!

У нас в этом возрасте было 3 сна!

@katu, купаем 3 раза в неделю в 20:00. Сегодня пробовала купать в 18

@lanasmith, так а во сколько купаете?

Сегодня только программу комаровского смотрела про режим дня) он приводит конечно жёсткие методы, но малыш может привыкнуть потом и вы все также будете укладывать в 2 ночи! Вам нужно убрать вечерний сон, помню как сами мучались, но мы победили))) истерики ужасные были, если ребёнок поспал 40 мин-час он достаточно выспался, так что будить не страшно, попробовать сократить дневные сны если они большие и может быть купание перевозбуждает ребёнка, попробуйте просто подмыть или раньше купать или не купать денёк! Очень это тяжело все)

В 19не давать спать, в 13:30 который надо поспать подольше, погулять , проветрить Титю дать во сне например. Сон в 19 сместить на час раньше . Те получается 11, 13:30, 18, 21 🤔мы тож так спим , только в 11 редко теперь . С 12 до 15, потом 17-18, и 21-22.

@katu, вот сегодня все сделали, но после купания деть потребовала еды и уснула

@katyu, ну нам ещё 6 мес нет, может через 2-3 недельки четвёртый сон уйдёт

Лишний сон в 19. Не давать спать, веселить купать и в 21 в ночь

@mnogomama2301, боюсь что пропустим этот сон, а в 21 час уложу, она поспит немного и проснется((( и опять до 2 ночи гулять будет

Слишком много дневных снов. Возможно из-за этого , сократитесь до 3-х снов, увеличив промежутки бодрствования

Только один вариант - убрать сон в 19.00. у нас было точно также. когда поняли про сон в 19.00 - убрали. и просто развлекали. и в 21.00 стала уходить на ночной сон. а до этого мучали нас до 1 ночи.

@ksushamamamashi, без вариантов!

Все получится👍

@ksushamamamashi, у нас конечно все совы 🦉 но готова пожертвовать своим комфортом ради детского благополучия.

@nusinik, 30 мин- 1 час

@trilly-too, попробую за неделю перестроить на ваш график, так будет лучше. Может быть сейчас просто режим перестраивается, поэтому такой бардак(

@nusinik, не дотянет. Пробовали дотерпеть до 20.30 но поспала 30 минут и гуляли до 2 ночи(

у меня засыпает в 21:00 без проблемм, встаём в 7, едим, 1-ый сон 9:30-10:30, 12:00 еда, 2-ой сон 14:00-16(17):00 17:00 еда, 20:00 еда 20-21:00 сон в ночь. мне кажется у вас оч много дневных снов, она за день высыпается и плохо уходит в ночь

А по сколько он спит днём? Может убрать 4-й сон?

уберите сон в 19 час. Мой спит в 16-16-30, а потом до вечера терпим, развлекаем и в 21 в ночь

может один сон лишний？

мы укладываемся ближе к 11,а встаем в 9:30. я ему специально спать не давала вечером,занимала его играми.

А если попробовать увеличить интервалы между снами и убрать сон в 19:00. Потому что в это время уже ночные сны должны быть.

Вам нужно только пробывать двигать график а это именно будить раньше((( больше никак

Ещё врачи говорят если женщина беременная поздно ложилась и поздно вставала то у малыша такой график - он к нему в животике привык . Уж не знаю правда или нет

@ksushamamamashi, Новый вопрос: как просыпаться в 7 часов если каждый день ложимся в 2 ночи?

Пораньше будите)