В общем,не нравится мне новый режим дочкин,аж до дёргающегося глаза😬🤯😤
Всемогущий Прегги,что мы делаем не так?
Неделю назад дочь перешла на один сон.Теперь нереально уложить ее в ночь...😣
8:00 подъем
Сразу завтрак
Уходим на улицу
11:30 обед
12:00-15:00 сон
15:30 полдник
Уходим на улицу
19:30 ужин
20:30 ванна
21:00 отбой
Но 1 раз из 7 она заснула в 21:15.
Каждый раз танцы с бубнами,грудь в кровь,колыбельные,сказки...
Засыпает в 23:00.
Вот только уложила😤😤😤
Комментарии
Меня спасли ранее укладывание, переживала, что будет рано вставать, а нет, встаёт около семи)
Моя при подъеме в 8 и ДС в 2,5 часа уходит в ночь в 22:30 примерно. Но у неё ДС с 13:30 до 16:00 примерно.
Тут либо утром будить раньше, либо дневной сон сокращать
Она у Вас высыпает свою суточную норму: 9 часов ночью и днём 3 часа
К году дети переходят на садовский режим с одним сном, это нормально.
А то, что вечером плохо засыпает, видимо, ей многовато спать по 3 часа в день, попробуйте будить пораньше, а не в 15. Да и на груди висеть по вечерам- оно вам нужно? Прикрывайте эту лавочку. Что она там высасывает? Кровь из трещин и ваши нервы.
А режим устаканится и будет побыстрее засыпать.
@_ruslana_
В садик встают не в 8 утра, поэтому там и спят по 2,5 часа😊
А в 21 просится спать или вы хотите ее уложить? Может ей норм в 23 ложиться. У нас так: 8-9 подъем, сон с 13-14 до 16-16:30, отбой в 22-23
Я пока не поняла,что ей норм😅
После ужина у нас спокойные игры(пластилин,рисование)...
Потом начинает тереть глаза.Идем в ванную.
Там начинаются непонятные капризы(все,пора спать-думаю я)
Вытираемся,обнимашки-целовашки,грудь...
30 минут
40 минут
Час
Грудь в кровь
1,5 часа...
Начинаются скачки по кровати...Смешно ей.Танцует,песни поёт...
Я ее ругаю
Истерика
Грудь
Засыпает в 23:00🤷🏻♀️
@_ruslana_, как вариант ее бодрит купание, попробуйте поменять его местами с играми спокойными. Вот когда в ванной капризы - это она уже спать должна, перегуляла немного, в ванной взбодрилась и потом не может успокоиться и уснуть
Может нужно увеличит второе вб, хотя бы на часик попробуйте, она норм так отсыпается за дневной сон)))
И ванну уберите перед сном, может она ее будоражит сильно?
Спокойное бодрствование перед сном есть? А ритуал?
Вот кстати да, про ванну. Я по своей заметила, что если купать то у неё появляется доп энергия и в сон уходит позже
Спокойные игры у нас сразу после ужина(пластилин,рисование).
Водные процедуры всегда были ритуалом.Моемся,вытираемся,ложимся в кровать.Глажу ее,грудь,игрушка любимая рядом,обнимашки-целовашки и засыпала...Раньше так было!
Глупости, не слушайте про раннее укладывание. Уложите в 18, проснётся в 5,оно вам надо?
Маленькое первое вб - это раз, длинный дневной сон - это два. Больше 2-2.15 спать не давайте.
А если первое вб не тянет больше, то зачем вы на 1 сон переходили?
Раньше был режим (с года примерно и до последнего времени)
6:30 подъем
Завтрак
9:00-10:30 первый сон
11:30 обед
14:00-15:30 второй сон
16:00 полдник
19:30 ужин
21:00 отбой
Я была полностью довольна этим режимом!
Потом дочь начала вставать утром в 8:00.
Естественно,в 9:00 на первый сон ее не уложишь...
Прогуляли до 11:30,поели и баиньки.Спит до 15:00...
Я ее не переводила на один сон.Она сама начала поздно просыпаться утром.Но в ночь не уложить теперь🤷🏻♀️
@_ruslana_ я вас поняла) если не хотите 2й сон возвращать (а я бы не возвращала), то Тяните потихоньку первое вб и будите со сна через 2 часа. Желательно конечно первое вб и второе делать примерно одинаковыми и в сумме держать 12 часов - это ваша конечная цель)
А пока по 15-20 минут наращивайте. И ночью больше 10 часов спать не давайте)
Примерно в вашем возрасте перешли на один сон. Режим такой же, только первый сон с часу до трёх; если ночь плохая - 15:30 максимум. Но чаще уже сама просыпается в три. Попробуйте сократить дневной сон - может получится
@_ruslana_, нужно общую продолжительность дневного сна уменьшить. Укладывать или будить раньше - вы по ребёнку смотрите. Моя в обед может потусить, но в ночь нормально засыпает, поэтому я в обед позже могу положить, но подъем всегда в одно время. Если у вас наоборот - значит попробуйте наоборот: в обед укладывать как укладывали, но будить раньше.
ВБ в полтора года около 5 часов. У нас получалось первая половина дня - ровно 5, вторая - 6 часов (+/- полчаса смотрела по ребёнку).
Но не все дети хорошо переходят на 1 сон - у нас около 2 мес откаты были - тоже замучалась, но как-то поймала
@7pam, вот завтра выходной,отправлю гулять с папой.С ним не так капризничает.Попробую первое ВБ до 5 часов увеличить.
Спасибо!
Моя тоже в ночь уходит в 22.30-23.15 и просыпается в 8-9 для меня это даже очень хорошо. А что Вас напрягает? Я сама в детстве тоже спать ложилась в 23.00, хоть с бубном танцуй- родители вспоминают..
@_ruslana_, у нас, думаю, больше всё же клыки всему виной, ну и плюс поездка, на это время выпавшая. Обидно, было прям всё по часам, даже по минутам я бы сказала, а Теперь плюс/минус час😄
На примере сегодняшнего дня:
В 8 встали, завтрак в 9.
В 10:30 уходим гулять и до 12:30.
Обед в 13:00.
Сон 13:30-15:30.
Полдник в 16:00.
Ужин в 20:00.
В кровать в 21-21:30, засыпает к 22:00.
*раньше засыпала за 10 мин, как вернулись вот, час бывает засыпает, но у неё сопли, зубы😏
@svetlanayas, малюточка🥰Пусть не болеет малышка!!!🙏🏻 У нас 4 клыка вылезли💪🏻Мы теперь зубастые😜
Завтра с папой отправлю гулять после завтрака,буду увеличивать первое ВБ...
Охохооо😅😅😅
У нас так же, если встаёт в 8, то засыпает к 11 вечера только. И не могу сказать, что это от дневного сна зависит. Просто ей за ночь достаточно этого времени🤷🏻♀️. Всегда так было.
@yakupovaleysanka у нас тоже вначале было раннее, все удивлялись, что я её в 7 укладываю, а сама в 9 ложусь))) но спустя полгода всё сбилось, после года норм режим только устаканился
@yakupovaleysanka не бывает детей жаворонков и сов) все зависит от режима, как мама его наладит. То есть у ребёнка есть суточная норма сна, своя индивидуальная. И он её за день выспит, вне зависимости от времени укладывания) это грубо говоря, конечно)
@olwi может конечно, зависит от режима. Но когда укладывали ребенка в 9, просыпалась все равно в 4, днём спала столько, сколько и обычно. То же самое у младшей
@finik.2506, @alenack, будить чтоли?
Потом капризов и психов будет😫
@usefulmail да ну, будить малышей нельзя. Себе хуже делаете
@yakupovaleysanka скорее всего мы говорим о разном пробуждении. 30 минут к режиму одно, а если пересып сбивает весь распорядок и малыш до 10-11 вечера не может из-за него уйти в ночной сон это другое.
В любом случае каждая мама сама в итоге решает как ей действовать.
@usefulmail вполне возможно , у автора проблема,что у ребенка перегул вечером. Потому что утром вб меньше, чем вечером. И поэтому тяжело уснуть ребенку. Вряд ли длинный сон. Конечно, все дети разные.
Не выдерживает больше🤷🏻♀️Трет глаза,ноет...Готова за столом заснуть,но обед доедает и ложимся.
Мы при подъёме в 8 на ДС уходим в районе 13:30/14:00 и спит до 15:30 примерно. В 21:30-22:00 в ночь уходит.
Раньше чётче режим был, а после поездки все сдвинулось, но примерно так получается.
У вас, как по мне, очень маленькое первое бодрствование и слишком долгий дневной сон (видимо, ночь отсыпает). Нужно чуть увеличить бодрствование и уменьшить дневной сон, тогда в ночь пораньше и получше укладываться будет😉
График работы мужа: нормально ли уходит в 8 утра и приходит в 21:30?
Девочки,просто для интереса спрошу?
Во сколько ваши мужья уходят и приходят с работы?
Мой уходит в 8 утра и приходит в 21:30 где то,иногда в 21:00.Обед с 13:00 до 14:30.
Это нормально?)
Меня прям триггерит…
В субб до 15:00.
Воскр отдыхает))
У меня уже загоны начинаются,что если скоро рожу и я буду целыми днями почти одна с ребенком,мне будет морально тяжело😀
Прошу без осуждения))
Во сколько ваши дети уходят спать в ночь в 2 года ?
Моя до 1.10 в 20:00, с 1.10 в 20:30-21:00, а сейчас в 21:30-21:40, блин так поздно , а раньше никак не могу уложить 🙁
Везде читаю что детки должны на сон уходить в 19:30-20:30. Если у меня уснёт в 19:30, он проснется в 21:00 и до 23:00 мы будем гулить 🤦🏻♀️ а во сколько ваши конфетки уходят в сон?
Девочки, чьи детки нашего возраста +/- уходят в ночной сон (или уходили) часов в 23:00. Это каким нибудь образом трансформировалось на лечь спать в 21-00, ну 21:30?!) Дело в том, что сын ну никак не укладывается раньше 11 вечера. А хотелось бы... утром встаёт от 7 до 8:30 утра, дневной сон 2,5 часа последнее время с 13:00- 15:30.
Верните мое личное время 🙏😂
Мамы, как у вас дети спят 8,5-9 месяцев? У нас что то творится, спим всего два раза днем по пол часа, на третий сон ее не возможно уложить. В итоге встаем в 8:30-9:00, ложимся на первый сон в 11:00-11:30. И второй сон на улице в 15:30-16:00. Всё после 16:00 мы не спим до вечера, не могу уложить никак. Она весёлая, играется. В ночь уходит в 21:00 ну плюс минус 15 минут. Просыпается покушать раз 5 за ночь, но просыпается резко и орёт,даю грудь и сразу спит. Может я что то делаю не так? 🙄
У вас переходный период просто, потерпите немного. Протяните чуть первое ВБ, сократите хотя бы на полчасика дневной сон и посмотрите как вечером будет