Считайте, что я психанула. Я кабанею на глазах… Это непонятное питание на ГВ, меня до добра не доведет😠. Начинаю практически голодовку. Буду на овсянке, курице и рыбе.
Гречку, макароны, кролика, говядину, рис — сын не переваривает. А эти перекусы галетным печеньем, бутербродами с сыром — из меня делают ЖИРНУЮ СВИНЬЮ🐽🐷🐖
И вообще… проклятое КС. Эпидуралка спину убила, из-за шва заниматься нельзя. Пиндец… не могу себя в зеркало видеть...
Объявляю голодовку.
P.s кидайте тапками сколько хотите… а лучше подскажите как похудеть🐩
Комментарии
На гв нельзя курицу, овсянку и рыбу еще смотря какую вы едите🙈 Я ела первые полгода индейку тушеную и гречу, пила чай сладкий с творожной запеканкой, еще можно запеченые яблоки с творогом, но толькл зеленые. Короче таким макаром я за полгода скинула 15 кг😏 а на диете сидела потому что у сына аллергия вылезала если ела что другое.
вот и у меня рыба курица,супы и все. но у меня вес уходит. не нужно бутерброды!!! я перекусываю просто парочкой кусочков сыра.и чай без сахара. ещё меня спасают хлопья любятово с молочком на перекус или завтрак. ну хотя бы так. на голодовке на гв далеко не уедете,молока не будет 😭
@ikasun вроде да,но у меня уже сил нет,муж в шоке,волосы по всему дому, каждый день вымываю все и постоянно куча просто волос...ужас просто.И самое главное ничего действительно не помогает,и проф средства и народные маски,касторовое масло,перестала феном пользоваться,купила даже Эсвицин хваленый от облысения ,результата 0
@ikasun с 3 месяцев у меня посыпались ,причём клоками, я уже и не знаю что делать, никакие средства не помогают😢😢😢
Уже научно доказано,что диета Дюкана вредна для организма,т.к не содержит достаточно витаминов и углеводов))@lady_snow Автор,попробуйте функциональное питание.Можно и в беременность,и в период кормления.Малое содержание калорий,рассчитаный бжу.Это спасение для людей,которые полнеют даже от мысли о булочке))
я думаю поможет только занятия спортом и в вашем и в моем случае. ..
@ikasun блин и я худею от гв,причём волосы начали лезть клоками (((это жесть,потеря от добеременного веса 3 кг.Уже реально скулы видно,лицо худючее,попы нету (((((
я до 6 месяцев ела все, что полезно малому, зато сейчас я похудела так, что теперь бы и набрать но не получается...приходиться кушать много и заниматься...
боже...я вас так понимаю!!!! тоже жирею((((( так устала от этого.... сначала очень соблюдала диету и похудела сильно в дальнейшем молоко стало исчезать😭!!!! но малая все равно плакала(((( будто ей все продукты не подходили!!! я пошла к врачу, а она вообще сказала, что ничего не ешьте только чаи пейте😲!!!! я так и начала делать, но у меня сразу резко стали выпадать волосы и ныть зубы😭!!!! тут пришла моя мама и наорала...и начала кормить меня всем... сразу пришло молоко и жирненькое.... а я стала жуть как толстеть ... ну так и ребенок тоже... поэтому я решила забыть временно о себе и откормить ребенка до 6мес, а дальше собой займусь
У меня тоже было кс. Но спина не болит вообще, а заниматься я стала через полтора месяца. Сразу после осмотра врача. Так что потерпите немного и делайте вакуум. И постарайтесь не жрать бутеры😄
может, не в эпидуралке дело? я рожала сама, без неё, но спина первые недели после родов ну просто отваливалась!
@2014hellga нас тоже сразу поднимали. И ничего вроде. Все живы. Раньше после КС 4 суток не вставали минимум. У меня мама до сих пор в шоке, что после КС с эпидуралкой я в первый же день вставала, а на второй таскала ребенка 4300 кг на руках. А уж на 4-й день нас вообще выписали уже... Проблемы со спиной были всегда. Боялась эпидуралки, не хотела её вообще - но врачи назначили сами. Проблем, тьфу-тьфу-тьфу, после нее нет...
Я наоборот худею с ГВ после КС с эпидуралкой((( Причем жестко. Хотя кушаю нормально и перекусы постоянные при первой возможности - чай, бутерброды, печеньки (правда, у нас Юбилейное), зефирки, иногда пирожные даже... - не помогают набирать вес... От добеременного своего уже - 2,5 кг(((
@mrs_tavmasyan после эпидуралки положение сутки не вставать. Даже в туалет нельзя вставать. А у нас чуть ли не сразу поднимают. И вообще после нее проблемы и со спиной и с головой.
Я отказалась от эпидуралки. Местный наркоз делали.
Девочки!!! Если скачут ГОРМОНЫ!! То никакая голодовка не поможет!!! Только малыша и себя обделишь!
А что у вас со спиной? Чем ЭА навредила?😓
Из-за шва заниматься нельзя? Впервые слышу. Я начала через 2 мес после ЭКС, но лайтово
не пепереживайтевсемц свое время ,закончите ГВ, все придет в норму;)
Вы много кушаете? Или может жирную пищу едите?
@mrs_tavmasyan общий. Пардон