Осуждающих прошу проходить мимо!!
Не выдержала я, верх спины так уже болел, что решила я навестить тренажерный зал😁 все упражнения делала под присмотром и с крайней осторожностью. Пока я занималась, пузажитель спал😇.... Результат☝сегодня ночью я от боли не просыпалась!!! И у меня ушли отеки на ногах!!!
P|S занималась до беременности 1год.
Комментарии
мне кажется это круто, правильно делаете что занимаетесь))
@businochka, было, я отдых между подходами больше сделала и перестал каменеть
Как же я хочу в зал! Но у меня от нагрузок сразу живот каменеет. У вас не было такого?
Занималась в тренажерке до беременности и сейчас хожу, делала перерыв только на первые 8 недель. Ттт, не знаю что такое боли в пояснице, ногах и т.п. Если нет противопоказаний, нужно обязательно спортом заниматься.
@zoom_zoom27, а какую разминку вы делали? Делали ли кардио?
@justqueen_m, страшно было первые 15 минут, а потом все как по маслу)) зато спине значительно легче!))
Какая вы молодец!!!!!! Я тоже мечтаю вернуться в зал, но что-то страшно 😳 не знаю, как решиться
Что помогло вам в родах? Поделитесь положительным опытом!
Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок.
Что вам больше всего помогло в ваших родах?
Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺️
Крик души! Все просто помешались на ЧМ и пенсии 🤦🏼♀️ девчули вы чего???
Особенно умиляют девушки 20-25 лет, такое ощущение что завтра все, жизнь закончена и пора на пенсию! Вам до 55 то ещё жить и жить!!! Для справки в привычном нам полном объёме эту самую пенсию получать только те кто родился до 67 года...остальные же в лучшем случае просто помощь от государства. О пенсии в 17 тыс можно забыть. Именно поэтому сейчас идёт куча программ по увеличению пенсии, накопления и прочее. Если вы уж так озад...
Муж оплачивает пластику бывшей жене: наша история
Конечно, необычная ситуация для многих.
Опишу в паре фраз: у моего мужа есть бывшая жена, с которой они разошлись за пару лет до меня. Разошлись на хорошей ноте, без претензий к друг другу, прожив 12 лет вместе (есть общий сын), при разводе ничего не делили, просто на словах пришли, что обновит ей машину и квартиру (со временем было решено, что построит ей дом).
Машину поменяли в январе, в дом к сентябрю въедет. (Да, с дизайнерскими решениями и геморроем будем заниматься вместе, уже есть опыт...
Как быть при диагнозе первичный иммунодефицит у ребенка?
Здравствуйте!
Я сейчас в растерянности, в ужасе и шоке, как мне быть, куда бежать и обратиться за советом совершенно не знаю, милые мамочки прошу вашего совета, возможно вы сами сталкивались с подобной бедой, ваши родные, близкие люди. Мне очень тяжело это осмыслить и понять.
Моему сыночку Евсею 5 лет, доброжелательный, активный, развитый, обожает людей и животных. Занимались борьбой с 3х лет, очень нравилось.
Но сейчас наша жизнь перевернулась, за место активного, счастливого образа жизни, мы н...
Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...
@dinika140215, @svetozara @lesya1993 @@masha0304 спасибо за поддержку!))))