Mom.life
nikolaizenger
nikolaizenger
nikolaizenger·Мама дочки (9 лет)
post image
Обещала начать выкладывать тренировки и наконец начинаю это делать:) начнём с самого простого, выпады я делаю когда лялька и на улице не хочет спать и нужно её катать. Выпады вперёд можно делать по ходу движения, следим чтобы спина была прямой, плечи не наклоняем, колено не должно уходить дальше линии носка стопы.
29.08.2016
8

Лучший комментарий

Комментарии

nikolaizenger
nikolaizenger·Мама дочки (9 лет)
#фитнес #фитнесдлямам
08.09.2016 Нравится Ответить
anastasiyamustaeva
Анастасия·Мама двоих (8 лет, 19 лет)
Супер!!! 👍🏻👍🏻👍🏻
29.08.2016 Нравится Ответить
nikolaizenger
nikolaizenger·Мама дочки (9 лет)
стикер
29.08.2016 Нравится Ответить
nikolaizenger
nikolaizenger·Мама дочки (9 лет)
стикер
29.08.2016 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении