irina-kolosov_a
Ирина·Мама двоих (1 год, 11 лет)
С каждым днем, мое время увеличивается, и сил становится больше, мышцы крепнут. Уже + 30сек.⏰ Итого время: 90сек.⏰ Планка - это прекрасное упражнение для укрепления всех мышц тела. Также в дополнение - боковая планка. И не надо придумывать отговорок, что нет времени на спорт, маскируя этим свою лень. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ! 😉✌
9
Комментарии
@fiona08 Это точно, каждая из нас может быть огнем, было бы огромное желание и стимул😃 девушка к тому же хорошо просушена)))
Нравится Ответить
Ооо) хочу с вами🙋