Хочу выразить благодарность, своему онлайн ТРЕНЕРУ@laki_1115!!! Спасибо большое Алена тебе, без тебя бы я ... за такой маленький промежуток времени не смогла бы скинуть 6 кг ...месяц назад я весила 82.5сейчас мой вес 76.7кг благодаря правильному питанию и тренировкам...я начала скидывать, при этом не чувствую голода, ощущение что я летаю)))) Спасибо все тебе @laki_1115
2 месяца помогает, рацион + упражнение, @olka2005 я бы могла и на больше похудеть, но маленько сорвалась, очень не равнодушна к сладкому ((( но ничего, как говорится с новыми силами вперед ...