девочки, подскажите как похудеть?
мой рост 170, вес 84 кг
родила 2 месяца назад, мы на ГВ
такие вопросы: можно ли начинать худеть на ГВ, если нет, то когда можно?
кто как худел...

Question

девочки, подскажите как похудеть? 
мой рост 170, вес 84 кг
родила 2 месяца назад, мы на ГВ
такие вопросы: можно ли начинать худеть на ГВ, если нет, то когда можно?
кто как худел, что посоветуете?
нужно похудеть, так как здоровье не важное, желаемый вес 65кг

Tania · Answer

@u_druzhinina, 😆

Ульяна · Answer

Ну этим врачам верить конечно, если честно, с первым ребёнком в роддоме мне врач посоветовала каждый день по 50 гр вина красного пить чтоб быстрей восстановится 😂👍

Ульяна · Answer

Тоже слышала такое что после 6 мес только можно заниматься спортом и упражнениями неважно при этом были естественные роды или КС , но в роддоме тетя гинеколог уверенно сказала через 6 недель можно всё!!!

Ирина · Answer

Чаще ребенка на руках носить😃, я через месяц после кс в минус ушла, набрала 13кг, сбросила 23

Ирина · Answer

@u_druzhinina  Значит, вам повезло, а вообще нельзя качать пресс тем более, минимум 6 месяцев, у меня от таскания коляски на второй этаж через три месяца кровь пошла

Ульяна · Answer

Сама после КС, уже через 4 недели качала пресс, сейчас 3 мес ребёнку хожу на йогу, все ок!

Ульяна · Answer

После КС через 6 недель можно качать пресс через 8 недель можно фитнесс

Tania · Answer

@leonhik, хорошо.спасибо

laymochka · Answer

только правильное питание! и вам хорошо и малышу! упражнения позже!

Екатерина · Answer

пока не желательно.подождите хотя бы до 6 месяцев.

Таня · Answer

@mamatania2, насчёт кс Незнаю

Tania · Answer

@malyshkina, уже можно начинать делать упражнение?если у меня было КС

Таня · Answer

Можно упражнения делать и правильное питание

Лучший комментарий

Комментарии