Как похудеть на грудном вскармливании?

@a-tlantida прям себя увидела в вашем коментарии,я тоже совершенно одна и муж военный вечно на работе.И тоже печеньем питалась и чай с сахаром.😂

Похудела

@klemiliana я тоже первый месяца не скидывала вес. До родов весила 84, после 74, вес стоял около 2 месяцев так. Потом по тихонько стал уходить, сейчас 65. Так что не стоит переживать.

я тоже похудела на ГВ, др сих пор кормлю, боюсь если брошу - разнесёт 😂пока не ела сладостей вообще хорошо вес снижался, сейчас стоит, но не могу без них, у меня сын такой беспокойный, сил когда нет ем сладкое ( до беременности весила 59, после родов 64, сейчас 54

Я похудела на гв. В пеовый же месяц сбросила все что набрала за б. Сейчас уже минус 5 кг от веса до б. Прям щеки впали😂. Хотя ем масло и творог и орехи и мясо. Просто не ем почти сладкого ( немного белого шоколада, галеты, пастила натуральная) и мучного ( тол ко хлеб, а блины раз в месяц и то парочка а не тарелка 😂, никаких булок). Вот и получается что типа я на диете.

@kolgan90, я тут, наверно, одна, кто не похудела😅 как можно похудеть, когда аппетит зверский? И первые месяцы я почти одним печеньем питалась, так как жила один на один с ребёнком, без бабушек и прочей родин, и мужем-военным, у которого нет выходных. Сейчас уже мало кормлений, есть хочется меньше - вроде схуднула))

@klemiliana сбой может случиться после родов в любой момент. Даже если никогда раньше не было проблем и во время б тоже не было. У меня к примеру никогда не было проблем с щитовидкой, и я думала что просто может я есть стала много и не того, а потом выяснилось, что проблема таки имеется и набор веса произошел из за этого.

@-_svetlana_- нет, ер. Просто хотела уже начать заниматься, но врачи не рекомендуют 2 мес после родов

Я после родов похудела и на гв вес тупо стоит что бы не ела

@klemiliana у вас кесарево было?

@-_svetlana_- вы молодец! Я до бер тоже занималась. Пока мне ещё нельзя, 2 мес после родов надо выждать, чтоб не было осложнений. Просто боюсь, что за оставшийся месяц ещё больше кг наберу

@nekusha к сожалению мой муж любит кости( гены это да, но я считаю, что гены генами, а быть толстым или худым это твой личный выбор.

Прошел только один месяц после родов,организм после беременности еще не пришел в норму,Как все восстановиться и похудеете,зачем прекращать гв из за этого?Занимайтесь вечером дома,тот же пресс качать и приседания.Я занимаюсь каждый день,результат есть.👍💃

@nekusha я в печали, девочки( ладно, попробую с помощью пп сбросить. И если не выйдет, придётся идти к эндокринологу( не хочу быть бабой-конь

Кормила до 9 месяцев.в первые 3 месяца стала скилетом хотя ела как конь

Проверьте гармоны

Я похудела

Пока что только худею .

Я тоже сильно похудела, наверно из за повышенного потоотделения. У каждого наверно свой гормональный фон. Попробуйте придерживаться диеты и правильного питания

@sumchatiy.kot да у меня с этим никогда не было проблем, думаете роды могли вызвать сбой какой-то?

@klemiliana вы гармоны проверьте, может вас от этого разносит. А не от того что вы на гв

Я похудела сильно.

@pepsiru @nekusha @masya16 @sumchatiy.kot @kolgan90 @olesyaarshakm @rudakova88 @agisheva633 @yanaten @daria_aza походу меня одну на гв разнесло((( даже не хочу в зеркало на себя смотреть( продолжать гв хочется, но чувствую, что если продолжу вообще меня разнесет (((( хоть бросай гв( на меня сейчас уже муж косо смотрит, типа жирная. Чертовы лишние кг!

Я худею,пока на гв

Я похудела была 65500 а сейчас 52 кг...незнаю ещё что потом?!

Я на гв похудела. Но когда свернули произошел сбой и как следствие +10кг

Похудела. Как закончила, начала набирать

Какая была до Б такая и на ГВ , сейчас опять Б много чего есть отбило желание ,стала худеть соседи заметили что похудела )

У всех по-разному. Я когда кормила прям сама себе нравилась. Вес был чуть больше чем до беременности. А потом похудела сильно, хоть и кушала хорошо. Так и не набрала. А вот сестра сильно располнела, пришлось в год отучать от груди и к врачу. Гармональный сбой в организме. Сейчас на препаратах

Похудела.гв заканчиваем.набираю снова😳

Похудела, но сейчас ем много и вес потихоньку растёт 😬