Была на приёме гиня отругала, что за неделю прибавка в весе 1,45кг. Говорит меньше кушай сладкого, я его и так не кушаю вообще. Встала на учёт 78,85кг. Сейчас 30 недель 79,8кг. 😔 Разгрузочные дни с чего лучше начинать?
Комментарии
@swetlanachmyh211, приветик пиши мне все разберём ! Работаю с девочками все довольны одобренно врачами !)
@swetlanachmyh211 может быть вода? У меня было что за один день 800 грамм набрала. Но там вода была, да и одежда другая (тяжелее)
@lelya271 скорее всего из-за этого. Но я сама не понимаю, как много набрала, если питание и так диетическое.
@swetlanachmyh211 я за весь период набрала 5 кг и меня ругают, что мало набираю, хотя у меня было много лишнего веса до Б. Может быть врач имеет ввиду, что за неделю вы много набрали? Лимит в неделю 500 грамм
То есть вы набрали 1 кг всего к 30 неделям и вам говорят много?!
@swetlanachmyh211 ну значит это ваша потребность организма такая. нечего слушать их)
@_long-haired_ и так вроде нормально питаюсь жирное, сладкое, солёное,вообще не входит в рацион питания. ☺
@lelya271 скорее всего это вода. Но разгрузочные дни проведу.