Я сегодня в расстройствах! 😔 сходила к гинекологу. как оказалось у меня опущение матки после родов. Врач сказала, что…

Я сегодня в расстройствах! 😔 сходила к гинекологу. как оказалось у меня опущение матки после родов. Врач сказала, что совсем небольшое и операция не нужна. Обязательно выполнять комплекс упражнений. Я распереживалась совсем. столько мыслей в голове. А как вынашивать и рожать 2-го👶 если соберусь? Помогают ли упражнения от этого недуга, или же они не дают дальше ей выпадать? Может существуют дополнительные методики? У кого было, что помогло? мне прям не по себе. насколько наслышана, такое бывает у пожилых женщин, а я молодая, БАЦ и такое 😢