Девочки,можно ли через 3 мес после кесарева заниматься фитнесом в зале и в бассейн ходить на аква!?Чувствую себя хорошо,генеколог смотрела сказала нормально все,но швы болят иногда на погоду!
У меня в бассейне сильно шов тянуло и болел. После 7 мес прошло.
хожу в зал с тренером уже полтора месяца, начала через 2 мес после родов. делаю абсолютно всё)))
Спасибо,девочки,схожу попробую с аква,а там посмотрим!))