Мои хорошие!) Как вы планируете восстанавливаться после родов?) Кто прошёл уже этот этап? Что делали?) Живу в Новопеределкино, есть тут кто из моих краев?) Может посоветуете мас...

Question

Мои хорошие!) Как вы планируете восстанавливаться после родов?) Кто прошёл уже этот этап? Что делали?) Живу в Новопеределкино, есть тут кто из моих краев?) Может посоветуете мастера по массажу или  чудо тренера?!) Я стану мамой в первый раз и конечно хочется быть спортивной, здоровой и красивой)))) жду ваших советов)))

Elena · Answer

@chik, приветик !) пиши мне помогу советами на проф уровне!))👍🏻👆🏻😊💪🏻

Светлана · Answer

Раз есть желание и настрой, то все получится))))

Valeriya · Answer

@aprilmay, умничка!) буду на тебя ровняться) мечтать и стремиться к кубикам)))

Светлана · Answer

Хорошее питание, активные прогулки, после 2-3 месяцев подключила йогу, потом уже активные тренировки. К дочкиным 10 месяцам уже были кубики на животе, каких никогда не было)) успехов!💪🏼

Комментарии