17недель! почему тянет мышцы живота по бокам? или это не мышцы?
17недель! почему тянет мышцы живота по бокам? или это не мышцы?
17недель! почему тянет мышцы живота по бокам? или это не мышцы?
Пост не про похвастаться…. Просто мои мысли…. Девочки отдавайте хотя бы в легкий спорт детей с детства… 6 лет на фото -смотрите ноги мышцы как красиво блин все же когда так мышца. Да, повезло, что старшая худая была. Но здесь именно мышца. Младшая не худая -сейчас пробую перекачать жирок чуть в мышцы… 🤣. Пока не очень, но думаю сделаем… пробую
Интимный вопрос! 😱 А вы пользовались какими-то штуками для укрепления интимных мышц, не берём упражнения кегеля в расчёт. Шарики и прочее. Я до первых родов пользовалась шариками, но меня не впечатлило, если честно. После вторых родов прям чувствую необходимость в прокачке мышц. И есть тут те, кто могут прям без движений тела и только мышцами там довести мужчину до оргазма?😏
Присоединяйтесь! ;) Сегодня второй день вакуума и планки. Мышцы ГУДЯТ! Пресс болит!! Энергия бьет ручьём ) А всего лишь... Встаём. Делаем вакуум. 8 раз Держим планку! 1 минуту! (Можно сколько возможно 😅) Все! Совсем другие ощущения 💪🏼
Доброй ночи. У кого после родов был диастаз прямых мышц живота?😰
Автор делится проблемой: малыш еще не ходит в 1 год и 1 месяц, слабые мышцы спины и ног. На странице — советы мам, которые сталкивались с похожей ситуацией. Нажмите, чтобы узнать их рекомендации!
Светлана·
@lennochka, я био оил)
Елена·
В ожидании первенца
@svetlanadoronina маслом живот мажу джонсонс беби
Светлана·
@lennochka, ну или мне так кажется😂рястяжек не видно
Елена·
В ожидании первенца
@svetlanadoronina а у меня только внутри по бокам
Светлана·
У меня в 15 тянет прям кожу и внутри
Елена·
В ожидании первенца
@azaro спасибо!
Елена·
В ожидании первенца
@valentoz надо! а то неповоротливая стала, ручку уронила сегодня а поднять трудно, даже стыдно
Людмила·
В ожидании первенца
Живот растет, не нервничайте! Скоро еще и пупок заболит)))))) я тоже паниковала, пока тут девочки со сроком постарше не сказали "толи еще будет начиная с 25 недели"))))))) вот теперь и я доросла до этой мудрости)))))))
Валентина·
В ожидании первенца
@lennochka если противопоказаний нет,то гимнастика легкая улучшит состояние.
Елена·
В ожидании первенца
@valentoz а может мне зарядку делать?
Валентина·
В ожидании первенца
теперь все время будет тянуть
Елена·
В ожидании первенца
растянутся! обратно бы потом втянулись после родов
Виктория·
Мама сына-младенца
Животик растет и мышцы тянутся