Всем, доброе утро!!! А вы занимаетесь во время беременности?😀

я до самых родов занималась с весами

@hbf_yk, ей 9 лет почти 😂😉 большая часть дня уходит на то, чтобы её на занятия возить после школы 🙈 балет, английский, театр! Пару лет назад правда у нас было очень круто: получилось найти танцевальные занятия для меня и её, которые начинались одновременно в соседних залах!))

@hbf_yk, спасибо 😊😘 просто активности хочется 😄

@karamasik, тогда лучше не нужно конечно!!!Судя по фото вы худенькая) можно и потерпеть ☺️

@sandrita, спасибо большое :)) я не на машинке,занимаюсь рядом с домом,буду знать)) а вы старшего в детскую комнату или на занятие Детские)

Я нет :( с радостью бы занималась, но у меня есть ограничения на физнагрузку в связи с низкой плацентацией( даже бассейн под вопросом 😕

Да! Обязательно! Правда в зал или на занятия какие-нибудь ходить со старшим ребёнком что-то совсем не получается, ещё и рядом с домом ничего нет! Занимаюсь дома! Почти каждый день! Крутой комплекс у Leah Sarago для беременных!

@hbf_yk Может далее захочется и нам что нить по спокойней :))))

@lisa8888, силовые да!Я сама без них не могу) но раз в 2 нед иду на йогу и раз в нед в бассейн :) для общего развития.

@hbf_yk У меня силовые тренировочки :)) Йогу я совсем не люблю ... Я очень активна и энергична для неё ))))

@lisa8888, хороших вам тренировок!Йога и бассейн 👏🏻 прям очень помогают

Мы ещё совсем крошки, планируем продолжить тренечки, как только всякие угрозы пройдут, окрепнем и вперёд:)))