Жена 💍
Фитнес семья 🏋🏻
Диетолог🤓
Мой проект www.balance-food.ru
Ждём дочу 🚼 нашу апельсинку Аришу👼🏼
(Беременность не запланированная,желанная!Без токсикоза.Пинались уже на 19 недельке и сейчас очень активны.Прибавка в весе +6-7кг) ПРД 15-20 июля

Работала и продолжаю работать 😉
Занимаюсь: фитнес , пешие прогулки 🚶🏻,Йога 👳🏻

Девчонки, привет!
Кто то помнит меня, кто то нет.Нам уже ГОД.У меня прекрасная дочь Ариша.Спасибо за поддержку Вам, ведь именно с Вами у меня начались схватки.Потом мы стремительно подрастали , восстанавливались и учились всему вместе.

Сейчас я частично работаю.Развиваю онлайн фитнес проект.За 28 дней проект не только приводит вас в физическую форму, но и даёт возможность узнать, как и зачем/почему и сколько/где и когда...то есть отвечает на миллион вопросов, которые касаются питания,фитнеса и ...

Девочки кому интересно питание во время беременности или на ГВ?Или питание для мужа, мамы!
Тренировки тоже есть!

Девочки, каждые 10-15 минут 30 секундная боль внизу живота тянущая....41 неделя, начинается?Пробка не отошла.Что делать?Ждать?Дочь шевелится очень больно :(( не могу понять 😔

🔻КОНКУРС🔻
на странице @yanina_karpenkova последнее фото
Условия:
✔️отмечай под картинкой подруг/друзей со словами "ставь +" ✔️подпишись на страницу @balance__food в Инстаграмм и @kremstore
И мы подарим тебе:
🔵сертификат на СКИДКУ 15% на ДНЕВНИК ПИТАНИЯ+ЛИЧНЫЙ ДИЕТОЛОГ НА СВЯЗИ BALANCE FOOD 🔵СЕРТИФИКАТ на 1000 рублей на покупку в магазине KREM Store
🔵 консультацию диетолога + завтрак в @hndcafe 😉 ⚠️ победит тот, кто соберёт максимальное количество плюсов 😉

Срок 35 недель- изжога 😞 у меня одной так? 🙂 завтракала яйца,помидор,хлеб+сыр 15% .Девочки напишите для статистики 😀 заранее мерси

Привет девочки!Вопрос: боли в области рёбер (жжение) с чем связана? Грудь?

🏠🙌🏻растём

Эволюция 😃

28 week

🙈☺️