блиин, ну уж ооочень хочу похудеть😰😂
днём не ем не чего, а на ночь начинаю уплетать😆 мамочки кто боролся с лишним весом?? и какие диеты были у вас??
☺

Question

блиин, ну уж ооочень хочу похудеть😰😂
днём не ем не чего, а на ночь начинаю уплетать😆 мамочки кто боролся с лишним весом?? и какие диеты были у вас?? 
☺

anna2909 · Answer

пп ,спорт и энерджи диет мне помог очень!

Elena · Answer

@lerik112, пиши мне помогу более профессионально все просто никаких примудростей !))😊💪🏻👆🏻

Валерия · Answer

@radugaya, поняла☺ буду стараться☺ спасибо 😉

🎀Катерина🎀 · Answer

Завтракать нужно обязательно,можно даже себе сладость позволить до 12 дня.Кажется тяжело ,но когда начинаешь стройнеть становится намного легче💪Надо только начать!Удачи🎈

Валерия · Answer

@radugaya,  вот в этом вся проблема😂😂😂 на ночь знаю что нельзя. а днём даже про еду забываю 😂 как сын спать ложится, во мне просыпается  ЖРИДАВАЙ😂

🎀Катерина🎀 · Answer

Не надо диет, правильное питание поможет!Исключи мучное для начала,много пить обязательно,утро начинай со стаканы воды.Включи в рацион клетчатку и отруби!И главное НА НОЧЬ ЖРАТЬ НЕЛЬЗЯ🙈😁

Комментарии