Девочки, кто на ГВ активно занимается спортом? Про пропажу молока это миф? Можно совмещать гв и спорт?
Девочки, кто на ГВ активно занимается спортом? Про пропажу молока это миф? Можно совмещать гв и спорт?
Девочки, кто на ГВ активно занимается спортом? Про пропажу молока это миф? Можно совмещать гв и спорт?
Мамсы☀ на сколько похудели на ГВ? Без спорта и без диет, только ГВ
Реально ли похудеть на гв? При условии нелюбви к спорту🙈
А мысли мои все об одном: как не поправиться, завершив гв? Спорт? Диета? Все вместе? Девочки, делитесь, кто чем спасался? Вопрос только к тем, кто при гв сильно похудел по сравнению с добеременным весом.
Девченки опять вопрос про спорт . Кто занимается на ГВ в тренажёрном ?? Это как то влияет на молоко ???
Девочки, может у кого то есть опыт, или консультанты по ГВ, подскажите, пожалуйста, кто -нибудь занимался спортом на ГВ? Как влияет спорт /сауна инфрокрасная /сауна турецкая /бассейн /массаж на ГВ?
Евгения·
Мама дочки-младенца
Занимаюсь.. Пока только 3 недели, ещё не поняла, читала, что это миф) в общем-то порой даже ощущение, что его больше чем нужно (у дочери зубы лезут-реже прикладывается)
Оксана·
Мама дочки-младенца
Молоко пропадает только при большом выделении адреналина и тестостерона(мужского гормона) это происходит при занятиях в очень большими весами! Обычно при подготовке в соревнованиям, если вы любитель и занимаетесь для поддержания формы то молоко не пропадет ни куда!
Юлия·
В ожидании первенца
Сразу после тренировки лучше не кормить в течении часа, т.к. молочная кислота в мышцах. И заминку сделать желательно, чтобы её разогнать.
Лариса·
Мама сына-младенца
Занимаюсь)) наоборот приливы) час не кормить после тренировки грудь битком!
a·
Мама дочки-младенца
Занимаюсь с 1,5 мес, по разу в неделю , редко два - и кормлю после тк приливы. Просто совсем выматывать себя нельзя а так норм