@julinov, я ж говорила быстро скиншь)а ты зря парилась😄торты надо было лопать😋

Красотка!!!та это питание жесть!!!я еще в роддоме и уже минус 8 кг!!я всего набрала до 6 кг😮

Я 43-44 и ем всё абсолютно. Это скорее всего Гв так на вас влияет, кто-то активно худеет, кто-то набирает вес. В моем случае оба Гв вес снижался.

Я сама много отзывов об овсянке наслышана, кто говорит можно, кто наоборот не стоит... а я так люблю по утрам, но пока что перестала есть

@nyuta, ну я тоже ем и все ок)у всех по разному реакция похоже..

@matrewka, опа, а наш педиатр, наоборот, сказала ешьте обязательно овсянку...

@nyuta, наш педиатр говорит может пучить на овсянку.

Инфакол подавайте@uljana нам помог в тот же день)

@matrewka, в том то и дело и газики плохо выходят(((( массажик делаю, через раз помогает(((

@matrewka, @tanya_zarichna можно домашнюю сделать, я делала по рецепту Все буде добре Литвинова делала, только специи не добавляю кроме соли и перца)

Ну в основном докторскую или детскую)Можно и сыр твердый можно)

Мясо отварное ешьте. Творог.

за беременность 9 набрала, уже 11 ушли ((( малышку пучит ве время, уже не знаю, что еще перестать есть, а что-то новое вообще боюсь пробовать

я тоже худею, вешу меньше! чем до беременности, хочу поправиться, а не получается, хотя эти каши 3 рвза в день ем

@uljana, а массажик делали?нам помог)вообше за это не стоит переживать,вот почитайте))ссылка

@uljana, может стоить сделать вывод, что питание мамы на это не влияет?) у ребенка просто налаживается работа пищеварительного тракта, это не может произойти мгновенно. не мучайте себя диетами, за пределами бывшего союза таким никто не страдает. если бы питание мамы все решало, у детей на ив не было бы проблем с пищеварением.

У меня таже история! Набранные за беременность 8 кг, оставила в роддоме, дома похудела еще на 2 кг((( мой вес 46(((( и мне карец как не нравится! Почти ничего не ем, а малыша всё равно мучает животик, такой скудный рацион не убавить не прибавить, даже понять не могу, от чего именно ему тяжело сходить покакать(((((

@yanchik, а что колбасу можно, а какую вы покупаете, чтоб хорошая была?!

@yanchik, я все то же самое.творог только теперь не ем,вареную колбасу лучше не есть она не лучшего качества,я еще кролика часто ем теперь)

бутерброды ешьте с колбасой вареной и сыром!

я за 2 недели 18 скинула, за беременность набрала 14.Ем яблоки печеные, бананы, супы с курицой, рагу с кабачками, цветной капустой, картошкой, морковкой, куриным филе.Печенье Мария, блинчики с творогом, запеканку сырную, зефир.Вроде питаюсь норм, но худню

@matrewka, Неа, вроде все нормально, я утром чаек и бутрик с сыром, я и не знала что от мучного пучит😊

@soleybra, пытаюсь)для меня это вообще испытание диета(я мясо не люблю.всегда ела в основном фрукты,овощи и торты в беременность😄а теперь все нельзя😪

Красавица 👍👍👍 многие мечтают так быстро похудеть !

Да.. Мечта.. Я наоборот похудеть не могла. Чаще питайтесь, каши, сухари и т.п

@kristinaaa, с первого месяца?и как не пучит ляльку?

@0997176219, не знаю как на кашках и всем не жирном поправляються))я себе беременной больше нравилась😄

что бы съесть на гв чтобы похудеть???????????????((((((((((((((я поправляюсь... (((((((((+

Печеные я блоки и овсянку тоже ем)я просто после творога обезжиренного боюсь что-то пробовать,малой кричал целый день животик твердый был(

@matrewka, Та можно, просто пробуйте по чуть чуть. Ну конечно если даст реакцию то нельзя. Я ела и мучного немного и супы и овсянку мультизлаковую, и мяско, и блинчики, печеные яблоки

@mamairochki, так вот я переживаю что и вытягивать скоро ему нечего будет на этих кашах и мясе(ни фрукты ни овощи большинство нельзя(

Я мучное все ем

Останутся, так иди иначе. Малыш с молоком все полезности из вас вытягивает. Я похудела очень сильно что кожа да кости. Но потом можно вернуть форму

Я ела абсолютно все,но все равно сильно похудела,