Лента записей

Весна пришла. И не просто пришла, а прям остро впилась в ленту: посты о похудении идут красной нитью…

И у меня он тоже встал - вопрос о похудении. Потому что в этом сезоне я бессовестно перестала влезать в свой гардероб. Менять его весь?

Ну, удовольствие не из дешёвых. Особенно когда ты сама себе в сегодняшнем теле и весе не нравишься. Да и в любом случае я хочу вернуться в свой 46-й.

Дошло до того, что пришлось экстренно купить огромные джинсы. Две недели носки и я замечаю, что между ног нач...

Сегодня летели с Тайланда до Мск. С отеля уехали рано, дочку примерно в 02:45 подняла. Конечно, она не выспалась. Но вела себя замечательно для такого случая. Сам вылет был в 07:05, Ева заснула где-то в 07:30 и проснулась в 10:00. Потом, конечно, все мои попытки ее уложить были провальны. Мы играли, смотрели мультик, кушали, иногда она капризничала в силу своего возраста и такого раннего подъема. Да, моментами она была шумной, но мы старались сразу это пресекать и отвлекать ее. Так вот, женщина,...

Я психолог и каждый день пишу сюда полезные приемы:

Прием #4

Отдых это смена деятельности? Если вы думали, что после интеллектуальной работы начать убираться дома - это и есть отдых, то я вас огорчу. Это не так) Лежать в ванной и слушать аудио книгу - это тоже не отдых. Это разгрузка, перезарядка, наполнение энергией - называйте как хотите.

Отдых - это отсутствие желания быть продуктивным. Просто лежать в ванной без всего. Не обдумывая список дел. Просто. Лежать.

Лежать на кровати не чита...

Сегодня были на первом осмотре у стоматолога в Стомке, у Киры налет Пристли, ну я это знала(в основном это и была причина похода к стоматологу). Посоветовали еще одну пасту нам Entelligent в дополнение к нашему Elmex (1000 ppm), так же монопучок от фирмы MerlineDentи зубную щетку MontCarotte. Уже все заказала, будем продолжать уход с новыми средствами.

Погуляли в Горизонте, сегодня впервые за долгое время, Кира спала в коляске😁

Купили с мужем себе часы под спортивные костюмы😅

В общем, пол дня п...

Что бы вы посоветовали? Пост длинный, спасибо тем, кто осилил

Первый раз рожала в Кулакова так сказать по знакомству, и много лет была уверена что все прошло прекрасно и особенного ничего в том, что договаривались так сказать по просьбе начальства я не заметила . Знакомство было личным, через директора центра, он тогда нас встретил, все показал, порекомендовал врача. С ней я и рожала. Мы полностью оплатили с ней контракт и я тогда в силу молодости и наивности думала что ничего привилегированног...

Крик души😭Не первый раз пишу сюда...Но это не главное! Главное, что активно предпринимаю действия для решения проблемы, но ничего не меняется 🤣

Что делаю неправильно или что такого неправильного во мне🤔🤔

Не могу два года построить отношения(((

✔️ Что делаю:

1. Была в длительный терапии. Работала с двумя психологами + постоянно рефлексирую

2. Хожу в бассейн

3. Путешествую по разным городам

4. Есть хобби и собака

5. Работаю

6. Слежу за внешностью

7. Читаю, стараюсь развиваться

Мне 28 лет. Два год...

Добрый день, мамочки!

У кого есть режим? Спасите меня!

Нам исполнилось 3 месяца и сны полетели совсем. Раньше ложились в 23:00, ночью было 1 пробуждение, а теперь каждые 1-3 часа (как повезёт). Днём держим режим, ложимся через каждые 1:40-1:50, вроде без истерик и все хорошо, но ночь мы так и не наладили. Я думала регресс, скачок, но нам уже подходит 5 месяц, а мы все так же мучаемся. Почти 2 месяца я не могу выстроить ему режим заново и уже совсем отчаялась. Если шла от ВБ, то он спал каждый с...

Корпорации Nike пришлось извиняться за неуважительное отношение к людям, которые предпочитают бегу ходьбу.

Скандал разразился в минувшие выходные, когда на одном из флагманских магазинов Nike в Бостоне, где проходит знаменитый марафон, появилась большая вывеска «Бегуны, добро пожаловать! Ну и пешеходам тоже можно» (Runners welcome. Walkers tolerated).

Вывеска вызвала в США бурю негодования — потребители обвинили Nike в том, что она ставит бегунов выше, а всех остальных, по сути, считает людьм...

В её месяца 4 заметила сзади на ухе шрамик (на фото, еле смогла сфоткать, добавила чуть резкости фотке, чтоб хоть что-то было видно😃)

Похоже на шрам от прокола ушей, если человек не носит серьги.

У дочери уши не проколоты, травм каких-либо ушек тоже не было. Её никак не беспокоит, не чешет, при пальпации ей не больно. Вообще с рождения получается такое у неё. На другом ушке тоже есть, но размером со спичечную головку.

Вот что это может быть и откуда? Кто-то сталкивался с таким? Как-то само прох...

Биопсия шейки матки платно и бесплатно в жк делается одним и тем же методом?

Блин,у под вопросом что второй раз надо будет делать биопсию 😩 я так не хочу ((( сегодня сделали кольпоскопию и там опять увидели «какой-то участок», не реагирующий на йод.

Это 7 кабинет на 78 добровольческой 😁 там прекрасная акушерка сказала, что это все от того что я эпиген спрей не использовала, вот все и тянется (который мне и не выписывали …). Кстати, они в этом кабинете выписали только суперлимф постоянно по 10 ...

Ищу работу и честно говоря не понимаю как работать и кем😃😃😃 Требования минимальные.. Чтобы я могла отвести ребёнка в сад к 8:00 и забрать ее в 18:00-19:00 при этом уходить спокойно на больничный когда ребёнок заболеет, и зп хотя бы 40 т.р... Неужели я много хочу.. 😄😄😄😄😄вообще не понимаю кем работают мамочки с детьми))) Поделитесь опытом, может он мне поможет в поиске работы))) По типу NL вообще не рассматриваю) для меня это как то чуждо продавать подобного рода товары и рекламировать на камеру, ...

Сходила еще на узи и к ортопеду со своей рукой, которая болит уже 1.5-2 месяца. Надеялась что пройдет само, не прошло(грела и фиксировала по возможности спец бинтами). Оказалось воспаление, которое сейчас ничем не убрать, тк ничего нельзя. Ортез и греть. Надеюсь до родов все-таки пройдет, иначе как носить малышку и делать все дела — неизвестно. Может кто мазал противовоспалительные или ставил блокаду в беременность/кормление, поделитесь опытом?

Еще и ОРВи уже больше 3 недель меня кошмарит, то ...

Отметили день рождения дома!

Было классно! Сын сказал - идеальный день рождения.

Играли в фанты с вб, твистер!

ЛАС ИГРАС Игра подвижная Фантики для компании для детей

ссылка

ДЕСЯТОЕ КОРОЛЕВСТВО Настольные игры для детей и всей семьи Твистер (Twister)

ссылка

Игра сто к одному: (я читала прямо с ВК, вопросы подходящие для детей) - очень зашло)

Пожарила микро призы, дети счастливы!

Потанцевали в процессе фантов 😁

Как вы поняли, что вам нужен психолог? Как это распознать?

Очень тяжело в жизни , морально и физически устала. С 2020 года жизнь кувырком мама лишилась квартиры , но спустя год взяли ипотеку Слава Богу 🙏

Далее умирают 2 родных мне человека , влезаю в долги , чтобы сделать ремонт и эти долги тащятся , я гашу, но осталось не так уж и много в принципе и я держусь. Нооо я заметила такую вещь за собой я заедаю проблемы , еда мне такое прям удовольствие приносит , я хз, что с этим делать. Может силы ...

Муж работает преподавателем в университете.

В пятницу принимал диплом у аспиранта в аудитории и поставил телефон на зарядку. Пока туда сюда, снял телефон, а зарядку оставил. Сходил на кафедру. Собирается домой и вспомнил что забыл зарядку. Прошел час от силы.

Приходит туда, а зарядки нет. А у него она дорогая, для быстрого заряда телефона. Пошел злой к охране чтобы камеры посмотреть, тот ему отвечает «надо делать запрос и типо пятница сегодня, приходи в понедельник»

Муж конечно пришел не в дух...