Лента записей

Что делать при выгорании и усталости мамы школьницы?

Добрый день, расскажите пожалуйста как справиться со своим состоянием.очень сильная усталость от работы и от домашних дел.присутствует раздражительность, набрала вес, приступы обжорства.ничего не радует.работа очень серьезная,сильная нагрузка.прихожу с работы как выжатый лимон.дочь 1 класс,делаем уроки вечером.муж постоянно на работе плюс дела в гараже.домой прихожу сил нет,в голове крутиться все по работе, очень впечатлительная и чувствительная.была в отпуске,никуда не поехала.просто дома отдых...

Читать далее →
11
zhenya_k Недавно я поняла, что не вывожу, симптоматику описывать не буду, но очень похоже. Я пошла к психотерапевту.
natallianutella Если есть бюджет - к психотерапевту. Нет бюджета - изучать себя с помощью книг, подкастов психологов. Выделите
kotik1985 Вы знаете, если вам не хочется идти на работу, она вызывает стресс, то нужно её менять. Вы
Читать все 8 комментариев →

Мой опыт родов: ЭКС, вес 4350 г, анестезия и детали беременности

post image

На память🩵

Моя анкета родов

🔞 Возраст на момент родов - 25

😇 Пол - мальчик

🔢 Роды по счету - 1

🤰 Беременность - 1

❌️ Сохранение - да

💧 Отеки - нет

🚽 Токсикоз - да

🔥 Изжога - да

🍩 ГСД - нет

💉Инсулин - нет

🏥 РД - ПЦ

🤜 Первое шевеление - примерно в 20 недель

〰️ Растяжки - да

💊Стимуляция - да

🎗Обвитие - нет

📆 ПДР - 02.04.26

🐣 Дата родов - 10.04.26

🕰 Время родов - 19:08

💉 Анестезия - да

🚫 ЕР/КС - ЭКС

🚼 Предлежание - головное

📌 Срок на момент родов - 41.1

⚖️ Вес - 4350

📏 Рост - 56см

👨🏻‍⚕️Врач - Барано...

Читать далее →
32
mur_an Поздравляю 😍 Какое имя красивое Расскажите, как вам Баранов в родах? Тоже буду у него рожать ))
bluueberry Мы в один день у Баранова родили, только я на два часа раньше, поздравляю!🥳
anet161 Зачем стимулировали, если ребеночек крупный🤦🏼‍♀️ Поздравляю с рождением первенца❣️
Читать все 12 комментариев →

Мой опыт фриланса в маркетинге после рождения ребёнка: разочарования и урок

Да я ж теперь маркетолог! (Часть 2 из 3, начало см. В профиле выше)

И вот, пошла я, значит, во фрилансеры.

Так получилось, что я узнала — будет второй ребёнок, и честно даже не стала пробовать вернуться в найм. Купила курс по маркетингу, оформила ИП и решила — “Ну, теперь точно вся жизнь изменится!”

И почти сразу столкнулась с интересной штукой: писать про страхование в соцсетях у меня совсем не шло, даже как-то не по себе было этим делиться. И — что-то странное — никто не выстроился в очередь...

Читать далее →
15
e.zharova7 Напоминает мою попытку подработать рилсмейкером “for fun”, когда ребенку был 1,3. Оплата мизерная, нужно было делать 3
sexyandiknowit Очень интересно, подписалась) Я больше не верю вообще в эту «2-3 часа в день». Сама так лоханулась
katen.m Ой красота Мне кажется, это любая сфера услуг Непредсказуемая, нестабильная , выматывающая 🤣
Читать все 7 комментариев →

Что делать, если вторые роды начнутся раньше срока в поездке?

Планирую поездку на весну и лето в деревню к маме. Поеду с дочкой. Узнала уже у себя в ЖК, что могу ездить в ЖК по месту прописки (она там, где мама), пдр ставят конец августа, думаю в начале августа приехать обратно с мамой и уже готовиться к родам. Но хочу узнать то, чего я не знаю. Что может случиться, произойти и к чему готовиться. Есть ли вероятность, что вторые роды начнутся не в августе, а в июле. Чисто теоретически понимаю, что может быть. Тогда как подстраховаться? Родовую сумку взять с...

Читать далее →
1
yuliasit Опыта нет, но родовую сумку с собой бы я взяла. Я сама буду жить за городом и
a1inyshka Вероятность всегда есть, даже при идеальных узи, анализах, самочувствии. С собой обязательно сумку, обменку.
n.e.1981 А деревня на другом конце света?
Читать все 6 комментариев →

Конфликт с клиентом: как я извинялась, но не помогло

Пред пост. Пришла сегодня эта женщина. Я говорю, я вас ждала. Хочу перед вами извиниться, я была не права, написала я начальству, мне сказали что это не заводская упаковка. Я приношу свои извинения еще раз. На что она мне говорит, конечно если я отрыв вот такущий( показывает) напишу, тогда рейтинг упадет у этого пвз. А сейчас же все на новичков ссылаются. Говорит, привыкла все доводить до конца, один раз я обращалась в полицию, лет 10 назад, передо мной разорвали заявление, и сказали что это все...

Читать далее →
olga.ph Ну «не нравится - заказывайте в другом месте» - это и есть чистой воды хамство
kalina-krasnaya Вы извинились, а она пусть губы дует. Не обращайте теперь внимание.
yuula Вы бы что угодно ей сказали, она была бы недовольна. Так что, извинились, послушали бред и забыли
Читать все 6 комментариев →

Врачи не учатся новому: мой опыт с педиатром и прививками

По мнению нашего участкового педиатра ребенок уже должен съедать 120 грамм пюрешки в день и пора бы уже вводить кашу, чтобы утреннее кормление ей заменить. Еще и прививку не поставили из-за того, что с последней прошло 40 дней, а должно пройти 45. За слова мужа: "вообще-то нам врачи в платной говорили, что можно даже через 2 недели ставть", его чуть не загрызли. Не знаю, зачем он ей это сказал, зная, что в их кабинете проще покивать и не сделать так, как говорят😹 Вот не знаю, разве врачи не прох...

Читать далее →
1
uljanakiseleva Ну может у них такое обучение как у нас: оплатили, можете смотреть лекции, можете не смотреть, тест
daryag_va Недавно на приеме чуть не довела до инфаркта нашу педиатра,которой лет сто,сказав,что мелкий до сих пор пьет
save Проходят переаттестацию, только это придумано для оборота денег в университетах. И учат там врачи опыт ко оный
Читать все 36 комментариев →

Как быть, если муж пьёт и нет сил бороться? Крик души о разводе

Крик души!!! С мужем разница в возрасте 18 лет, вместе 8,5 лет.

Детей совместных нет, было эко 1,5 года назад, замершая двойни.

Человек просто не живёт а существует как в принципе и я, я выживаю. За последние полгода он просто уходит в запой каждый месяц, по две недели бухает просто, сейчас не работает, потерял работу в прошлом месяце по этой же причине, он просто не уехал на вахту. Хочу развестись, я не люблю его, нет тех чувств что раньше, я не хочу ничего делать, не убирать и готовить НИЧЕГ...

Читать далее →
futureusis Есть у меня в жизни такой пример, когда женщина не может уйти от мужа из-за жалости. Разницы
sladkiipranik Сделайте перерыв, чтобы не рубить с плеча. Разойдитесь на время на подумать и пожить отдельно. Но оговорите
tanik-tanik- Пфффф бороться надо за себя,слава богу нет детей!беги дорогая беги! Вам 27 вы нежный цветочек зачем кого
Читать все 26 комментариев →

Что делать, если муж не проявляет нежность в браке?

Мечтала о тактильном муже, о большой любви как все обычные девочки. Но вышла замуж без любви, но парня знаю, была симпатия. Видимо с его стороны тоже. Но он вообще не умеет проявлять любовь, от слова совсем, элементарно сказать что любит, или обнять нежно, никаких ласковых слов, обнимашек ничего. Только я постоянно его обнимаю и целую, и говорю ласковые слова.

Как мужчина, как муж и отец он очень хороший, но вот нехватает мне нежности, борюсь с этим уже 3 года ничего не могу с собой поделать, мо...

Читать далее →
1
arbuzelo Есть книга «5 языков любви» мне очень помогло понять что у людей разные способы сказать я тебя
arbuzelo @honeyboo1, может это знак 😜@kolombi
aigerim_mansur У меня муж такой тактильный😏 я наоборот, и вот теперь с дочей обнимаются, она липучка😂 а муж
Читать все 10 комментариев →

Тревожность по вечерам: как справиться со страхом и бессонницей?

Ооо, у меня по вечерам началась тревожность 🙈 я плохо сплю и постоянно просыпаюсь с мыслью, что сейчас зазвенит сирена ... эти дни я еще дома одна , дочка у родителей потому что я заболела . И одной вообще как-то некомфортно. А страшно мне из-за потери мнимого контроля и осознания того, что от тебя ничего не зависит. Так же как и в самолете . В квартире место с несущей стеной находится рядом с окнами. И наш дом стоит такой высокий как каланча в поле 🙈 эта тревожность у меня появилась первый раз ...

Читать далее →
1
ya_irina5 Хорошо Тенотен помогает,я пью сейчас его. 👍
mammamaria Ох уж этот мнимый контроль … Вчера делали операцию мужу Я пробралась на этот этаж и сидела
dariah13 Попейте магний. Он и нервную систему успокаивает и хорошо на сон влияет. Беру себе магний хелат (Vitamir),
Читать все 7 комментариев →

Как выбрать грызунки для ребенка 6,5 месяцев без зубов?

post image

Какие любимые грызунки были/есть у ваших малышей? Чтобы удобно и безопасно чесать десны (до появления зубов). Посоветуйте, пожалуйста, с названиями и фирмами.

Вводные данные: нам 6,5 месяцев, зубами еще даже не пахнет. Но в рот постоянно тащит абсолютно всё: ножки (от мебели и от металлической сушилки), любой текстиль (одежда, одеяло, постельное белье), пытается укусить ковер и детский коврик. Все игрушки уже погрызаны и обсосаны, бутылочку с водой больше грызет, чем пьет, при прикорме каждый р...

Читать далее →
2
mashamurr Грибочек и свою ложку грызет долго)
milaviktor Наши любимчики ))) https://www.detmir.ru/product/index/id/217162/ https://www.detmir.ru/product/index/id/3689911/ Прорезыватель для зубов с погремушкой 4 в 1 : форма соска, детская
freken_snork Был цветочек Pigeon, как на фото. Не знаю, продается ли он сейчас, но можно посмотреть похожие. а
Читать все 21 комментарий →

Ошибка с дозировкой антибиотика для ребёнка: личный опыт мамы

post image 1
post image 2

Здравcтвуйтe! Анонимно

Χочу прeдоcтeрeчь мам, вдруг кто то ошибётcя такжe глупо, как я (иcкала в интeрнeтe, нашла eщё пару иcторий, кто такжe ошибcя)

Нам при пнeвмонии пропиcали антибиотик Амокcиклав, в инcтрукции напиcано - разбавить до мeтки. Я eго крутила - вeртeла, и так поняла, что это мeтка (как на пeрвом фото)

В этот дeнь к нам eщё приeзжал пeдиатр на дом, я cпроcила у нeё, она почитала инcтрукцию, тожe покрутила флакон и нeувeрeнно, но подтвepдилa, что дa, это мeткa!!!

Πотом что то...

Читать далее →
8
elena56k А нельзя нормальную метку сделать и в инструкции сделать фото какую вообще искать. Ужас! Догадывайся что они
uliyaas. Был уже этот пост осенью😀
qwertyfghjs Я тоже видела антибиотик , только аналог в другом флаконе И когда читала как разбавить Видела что
Читать все 10 комментариев →

Младшая в сад без сестры: непривычная тишина дома с дочкой

post image 1
post image 2
post image 3

Сегодня младшая впервые пошла в сад без сестры, на удивление с радостью, обычно сестра ее поддерживает утром 🥰 я за это переживала, старшая досиживает свои ветряночные деньки дома и все таки на 11 дней болезни старшей мелкая высаживается из сада, я тут спрашивала об этом, но мне отвечали, что не высадят, такие пироги, решила пусть 4 денечка сменит обстановку, без улицы у всех едет крыша, уже все дела переделали и конечно тоска

Как же непривычно быть с дочкой вдвоем дома, такого еще не было, така...

Читать далее →
2
tanyasummerbone Как это не высаживается👀 карантин по ветрянке 21 день! С момента высыпаний у старшего ребенка, второй ребенок
chernobrovaya Эээ... Младшая же должна быть на карантине
lidiaflowerpower Нам дали сад тоже, с сентября. Я так переживаю 🤓 от вашего поста полегче стало, вдруг моей
Читать все 9 комментариев →

Спасла дочь от удушья: личный опыт и приём Геймлиха для мам

post image 1
post image 2

Сдавали сегодня дочери кровь с пальца. Заклеили двумя лейкопластырями. Пришли домой, положила дочь на коврик, сама пошла на кухню. Вернулась очень быстро. Отворачиваюсь от дочери, убираю вещи с кровати, слышу непонятные звуки. Кряхтение, попытка покашлять, не знаю, впервые такие слышала, но характер один - очень страшные звуки.

Поворачиваюсь - дочь обсосала эти лейкопластыри и поперхнулась ими. Не могла кашлять, хотя пыталась. Спасибо богу! Что я не запаниковала, перевернула ее сразу, взяла к ...

Читать далее →
11
annasmyrova14163 Мой страшный сон😟
simaschka Ни раз этот прием выручал. На выходных была на курсах первой помощи, там тоже этому учили.
vzbitiy_slivka У меня мурашки, боюсь до жути Ребенок раз едой подавился, но смог откашлять А тут такая липучка…
Читать все 8 комментариев →

История измены и насилия: как простить финансовую измену?

Часть 2. Про Беку друга Мужа который оставил жену с сыном, и купил квартиру Любовнице.

На днях его любовница из за ревности ударила Беку по голове жопой полесоса, пока тот спал. У Беки огромная гематома и шишка, она исцарапала ему шею, грудь почти до крови, Бека тоже ее ударил. Она пошла сняла синяки и написала на него заявление, В общем нечего хорошего но когда Бека стал на нее жаловаться мы сказали что он сам ее выбрал, сам терпел , сам оставил жену, сейчас планирует уехать от любовницы гово...

Читать далее →
14
madinaa97 Так ему и надо🤣
besyachaya_vseznayka У меня такое впечатление, что любовница далекооооо не сумасшедшая, а просто прошаренная. Поставила цель, чтобы квартиру отмести,
shelly.cooper Мне кажется это продуманная схема любовницы. Будем ждать продолжения😁😁
Читать все 34 комментария →

Что делать если у ребенка тики и тревожность после садика?

Девочки

Сын пошел в садик только вот неделю по сути назад.

Заметила, что его психологическое состоние (тревожный ребенок) ухудшилось и стали часто проявляться тики глазика (до сада были несколько раз всего и то быстро проходили за пару секунд, а сейчас тик может длиться больше минуты)

Ребенок в сад с сегодняшнего дня идти отказывается, мол не нравится, не хочу, боюсь. Как бы вы поступили? Взяли бы отпуск от сада и конкретно занимались бы сейчас здоровьем, диагностикой и лечением тиков? Или бы...

Читать далее →
1
dashpetik Привлечь воспитателей , чтобы помогали , психолога в саду ( чтобы помогла переживать эмоции ) добавить что
nata157 Да, в вашем случае уйти с сада , или тики могут усугубиться. К школе ребёнок перерастет. У
zabotushca Смотрите не на других, а на себя и на своего ребенка. ВАМ важно водить ребенка в сад?
Читать все 10 комментариев →

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!