



Неужели у меня теперь такая осанка🥹😍 Семь месяцев занятий привели к такому результату 👍🏻 Могло бы быть быстрее если бы я знала некоторые нюансы😅
В инсте своей показываю , какие упражнения делаю, кому интересно в комментах оставлю ссылку❤️
Сейчас мне не нравится, что все равно есть напряжение в трапеции и немного торчит нижний угол лопатки😁 Пока изучаю, прохожу обучение надеюсь поможет понять и исправить это🤩 Летом планирую начать уже серьезную учебу на тренера, пока присматриваюсь 👀 А вообще в ...



Мамы малышариков
Как Вы эмоционально справляетесь с тем, что ваш ребенок постоянно хочет играть там, где грязь / лужи и прочее?
Не считая того, что он просто убегает один, коляска со всеми вещами остается где-то позади, никакими уговорами идти спокойно и за руку мы не хотим, поэтому возвращаемся обратно к коляске на руках и с ором)))
Пройдём немного, я снова его вытаскиваю, в надежде, что все будет иначе, но, нет, все то же самое)))
Мы сегодня все извазюкались в мокром песке, упали в лужу, и пр...

Девочки ,теперь вместо AVOvpn ,
надо скачать avoGate
Вот ключ
Пользуйтесь 🌸
avo://5046a7cc-c763-4d8b-a3e7-374593a8b211:kUpcPJmRTO+/A8FV6n8g7B2CY5knnK8RHSUp7aadQCWvFP6qOvm38bIl6CER5RZBTubSp0q1e3rzGPFGG7tvK15toyp/yxRPqr/LEu1GQAqRZG6bS8vVoHPAI6ui6rRwjxLUh0CeHbmd1AFxUN1J1OGj8StEpJysMElbIUEwmCfjiXFx0O+yGvU5dbqob15RxPRzgrr6BJ0pXItHW07OvB16WrkHLeli5l7mxGoSjRKZHenPYgQ4GRNSx+Em+rYCQlfqZqj7YYwAFE8z6cI879GStvZ9tICGMYrXmB+vRqqb0tAqGI70ShTIg0I/Kkmom73WyhdmT+jAryoQb4cnVwIlt6WsDXsGssTc8oVryBwzPmZUfWWZhnMm5Z...
Девочки ,теперь вместо AVOvpn ,
надо скачать avoGate
Вот ключ
Пользуйтесь во благо🌸
avo://5046a7cc-c763-4d8b-a3e7-374593a8b211:kUpcPJmRTO+/A8FV6n8g7B2CY5knnK8RHSUp7aadQCWvFP6qOvm38bIl6CER5RZBTubSp0q1e3rzGPFGG7tvK15toyp/yxRPqr/LEu1GQAqRZG6bS8vVoHPAI6ui6rRwjxLUh0CeHbmd1AFxUN1J1OGj8StEpJysMElbIUEwmCfjiXFx0O+yGvU5dbqob15RxPRzgrr6BJ0pXItHW07OvB16WrkHLeli5l7mxGoSjRKZHenPYgQ4GRNSx+Em+rYCQlfqZqj7YYwAFE8z6cI879GStvZ9tICGMYrXmB+vRqqb0tAqGI70ShTIg0I/Kkmom73WyhdmT+jAryoQb4cnVwIlt6WsDXsGssTc8oVryBwzPmZUfW...
Знаете, что я поняла за 11 лет брака?
Чтобы выстраивать свои границы и спокойно говорить «я так хочу», нужно заранее всё продумывать.
После первых родов мне многое не нравилось: ене мазала дочке слишком много масла после купания, сильно кутала её, одевала только в ту одежду, которую сама покупала. Когда ребёнок болел — обязательно хотела дать хоть какое-то лекарство и т.д.
При этом она никогда не говорила грубо. Всё было очень тактично — как будто между строк, будто она просто делала выводы для ...
Тема "детский сад", я уже не знаю что делать... Моего ребенка воспитатель называет "дураком", она ему говорит об этом почти каждый день когда одеваются на прогулку... Узнали мы это, благодаря диктофону... Ее фразы "дурак чтоли", "как был дураком в начале, так им и остался" меня прям ранят... То тогда она его потеряла на прогулке, мы его искали 20-30 минут, и + неизвестно, сколько он там стоял потерянный, скорее всего долго, т.к. от страха обсикался и штаны были мокрые и холодные, это было летом...

Девчата, спрашивала по осени про ночные линзы для старшего, так вот. Уже неделю их носит, заметили что видеть стал лучше, а вчера пошли на осмотр и проверку и выяснилось, что весь его минус ушел, зрение по нулям🙊 оба глаза стали видеть на 120% по сравнению с «до». Мы в шоке) первые три дня было очень тяжело надевать ему, со слезами, а потом все легче и легче, даже появился спортивный интерес как быстро он сможет их надеть🙈 крч, мы очень довольны, что обошлись без очков. Это точно стоит своих ден...
Мой одноклассник дизайнер Сбербанка
До этого он был дизайнером у Артемия Лебедева .
КАК ?
Человек очень этого хотел
Наметил свое желание .
Сколько он хочет зарабатывать , где , у кого .
И пошел …
Прямо туда .
Кем ?
Нет . Не сразу дизайнером
Но устроился секретарем , и уже после смог вырасти.
Эта история о том , как важно четко определить, что ты хочешь , и как легко идти в работу , где горят глаза и сердце радуется от процесса .
В противном случае - можно прожить чужую жизнь.
Конечно, ес...
Самые «потрясающие» советы от родственников в первый год малыша)
Я начну: спи пока он спит; дай водички или масла сливочного кусочек, чтобы крепче спал и другие интересности относительно сна 🤭.
У нас с рождения плохой сон и по сей день остается такой. Сны по 30 минут. Мне мало кто верит из родственников, что он может просыпаться каждый час. То живот, то зубы, то скачки, то ещё что! И даже сейчас думают, что я придумываю. У нас такого не было, потому что мы не страдали ерундой.
А у вас что было п...
Я до сих пор не могу получить молочную кухню!!!!
ссылка
Это сюр какой-то! Я написала в электронную приемную правительства Москвы, описала ситуацию подробно, указала, что медицинская организация от себя все выполнила! Они все равно перенаправили мое обращение в депздрав! Месяц они мне ничего не отвечали, затем сослались на ошибку в системе ЕМИАС, хотя в ЕМИАС мне приходит, что льгота подтверждена, но в тот же момент на мос.ру мне приходит отказ в получении пит...


А такое платье слишком на свадьбу? Слишком как гардина бабушкина? Или слишком открыто? Позвали на свадьбу и чтоб были одеты или в черное, или в белое, а я ни то, ни то не ношу (кроме черных джинс и зимние кофты). Ещё думаю малая только начала выбирать себе одежду цветную и не хочет черно-белое. Уже и не хочется на эту свадьбу… Для меня черное на свадьбе не очень, а в белом должна быть невеста, а они дресс-код такой придумали… Понимаю что это делание молодоженов… Думаб может уже штаны какие-то че...
Снился сон недавно, как раз после 40 дня.
Какой-то перекресток, куча людей с сумками. Смотрю оранжевая куртка, зеленая сумка, мама. Лица не вижу, спиной стоит.
Бегу за ней, кричу, чтоб остановилась.
А она уходит, догнала, оказалась не она.
Смотрю, а их таких несколько в таких куртках и с сумкой, каждую догоняю, не она.
Вижу в центре перекреста, идет, кричу, чтоб подождала меня. Остановилась на секунду и пошла дальше.
Бегу за ней, не могу догнать, не останавливается и не поворачивается, но ...
Всем привет. Может кто сталкивался. Полгода назад у меня началось что-то неладное со здоровьем. Здорова бываю дня 3 максимум. По кругу: герпес, горло, сопли, ротавирус, цистит, герпес, сопли, бронхит и т д. Иммунитет никак и ничем не поднимается. Народные методы, эхинацея, пробиотики, цитросепт, аптечные иммуномодуляторы - эффекта 0. Витамины постоянно пью, так как на этапе планирования, забеременеть тоже не получается полгода, гинекологически обследовалась, муж тоже - всё хорошо. Меня уже мое о...

Второй раз после прихода в пк («день здорового ребенка») через 2-3 дня у ребенка начинается орви, в прошлый раз мы все разом переболели, сейчас она одна, на зубы такого не было, так вот, я одна такая застаю там ,либо явно больных детей, либо взрослых кашляющих с сильным насморком?
Два раза были там и в очереди среди младенцев заразные находятся, некоторые явно знают о том, что заболевают (была свидетелем разговора этих взрослых).
Дочку наблюдает планово педиатр в пц катамнеза, но если бы мы так...
У вас есть выбор:
1. Работа, о которой вы мечтали годами: небольшое книжное издательство, коллектив мечты, деятельность, от которой горят глаза. Но низкая зарплата, и выше определенного уровня вы никогда не заработаете. Самостоятельно машину, квартиру и полёт на Бали не купите, зато будете гореть.
2. Работа, которая принесёт много денег, даст возможность полноценно обеспечить себя и детей без мужа, есть дмс и все возможные плюшки. Но коллектив обычный, офис обычный, деятельность не вызывает же...