Как исправить осанку за 7 месяцев: личный опыт и планы на будущее

Неужели у меня теперь такая осанка🥹😍 Семь месяцев занятий привели к такому результату 👍🏻 Могло бы быть быстрее если бы я знала некоторые нюансы😅

В инсте своей показываю , какие упражнения делаю, кому интересно в комментах оставлю ссылку❤️

Сейчас мне не нравится, что все равно есть напряжение в трапеции и немного торчит нижний угол лопатки😁 Пока изучаю, прохожу обучение надеюсь поможет понять и исправить это🤩 Летом планирую начать уже серьезную учебу на тренера, пока присматриваюсь 👀 А вообще в будущем хочу открыть маленькую студию и там оффлайн тренировки проводить, это моя мечта🥹✨