Лента записей

Как похудеть после родов: личный опыт мамы с 84 до 60 кг

Еще созрела написать пост о похудении.) кому не интересно, пролистывайте, да и все, не нервируйте себя)))

Несколько лет назад я худела уже, делилась тут рецептами, результатами. А поделиться было чем) с 84 я похудела до 60) долго, конечно, упорно. Питание плюс зал. Сначала я тогда начала просто урезать себе порции, есть все обезжиренное, не есть после 6, вес ооооочень сложно уходил. Потом тренер мне наладила питание, я ела много и худела) потом вышла на работу) что говорить, сложно, работая, д...

Читать далее →
232
kirchik777 А нет фото до и после ?
ginekolog_krsk А еще основное - не забывать пить воду! Я когда воду не пью - нифига не худею
kristina_91. Даа, я держала питание около 2,5 -х лет, пока пол года назад просто навалилось столько стресса, кортизол
Читать все 29 комментариев →

Что делать, если клиент требует обменять товар после стирки?

Одна клиентка (высокая) приобрела у меня два намазника по скидке. Хотя я говорила, что дадут усадку.

Их больше не хотела привозить, так как работаю уже с проверенными цехами.

Сегодня писала, что укоротились и ее мама попросила, чтобы я их обменяла на другие намазники. А она их уже стирала, йоьхкина дик хан ю. Что бы вы сделали на моем месте?

Валлах1и мне и обидно и неудобно перед клиентами в таких ситуациях, но этих моментов очень и очень редко бывает у меня. Но я не знаю что ей сказать кром...

Читать далее →
tiynalla @bint.ttt, @kobra_korolevskaya, @liaakk, @mamakh, @mama.smesharika, @eliiiiii, @t95, @g.h.i., @yokxtop, @li.is.psy, 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️
sedosi Вай уьш мичар бу баъ . Новый айфон купила я брак ,отнесла как распаковала . Брак подтвердили
xelga.pataki Оц тейпан баг етш йол, я представляю, что ждёт ее марсхо😂
Читать все 42 комментария →

Что делать, если муж без работы, долги и свекровь требует съехать

Уф выговорусь хоть здесь уже просто не выдерживаю все держать в себе. В прошлом году летом муж ложился работы. И все пошло по накатанной проблемы и долги. В декабре вышла на работу с графиком 2/2 работая в двоем кое какие долги закрыли. Сейчас осталась только квитанция с долгом в 250.000 тыс тенге. Дом в котором живём бабушкин начали приходить уведомления что отключат газ до 25 числа это пришло к нам, а уведомление о воде пришло к бабушке в другой её дом. И свекровь начала выносить мозг не може...

Читать далее →
matyuka. 250.000 это не большие деньги Не переживайте мы тоже проходим такое нет нет. У всех бывает. Мы
krokus Ноги в руки и не переживать , сразу говорите , муж решит - сам не работал и
ye_elka Оплатить сначала срочное, из 250тыс наверное не все газ?! Выбирайте по этапно
Читать все 6 комментариев →

Как спокойная реакция родителей формирует мышление ребенка

post image

Сегодня поймала себя на мысли, что дочь растет с другим мышлением. Она не будет похожа на людей нашего поколения.

Что вы видите: ребенок разлил йогурт.

Реакция папы при этом

великолепная!

Спокойно, БЕЗ КРИКА!, БЕЗ РАЗДРАЖЕНИЯ, БЕЗ

«Ну почему ты всегда такая свинюха?» или «как же это уже достало, могу я поесть спокойно»?

Просто:

«Ладно, ничего страшного, сейчас вытрем».

И знаете, что тут самое ценное?

Папа не передал ребенку невербально, что с ним что-то не так, что он совершил то, ...

Читать далее →
3
myaus Ребенку год😂проливать это норма👍🏻и спокойно реагировать родителям одного годовалого ребенка на такую или подобную ситуацию тоже норма😂
zevs0310 Как сложно на ребёнка 7 лет не зарычать .. Когда каждый день одно и тоже, не вижу
anastasia5205 Про поесть спокойно - это прямо про меня. Потому, что моя дочь за 2 минуты может разлить
Читать все 15 комментариев →

Что делать, если молния на наволочке разъезжается и не застегивается?

post image

Девочки мож я че не так делаю? Два года назад купили дочери кровать, в комплекте были большие подушки. Стала снимать наволочку на подушку, постирала, одеваю, замок ломается , молния разъезжается. Пару дней назад, дошли до наволочки руки. Понесла в мастерскую, говорю , так то так, замок сломался , слетел с одной стороны. И молния разъезжается. Ждала два дня, проверила , все застегивается , замок прочный. Прихожу домой, строю ее, засовываю подушку в нее, и бац, с самого начала замка, молния разъез...

Читать далее →
mulatka2901 Деформация при машиной стирке , ни в коем случае не нужно было там стирать и сушить
iney Собачку поджать пробовали? Утоптать подушку поглубже, чтобы натяжение у застежки было не такое сильное.
nattuly Зажать пассатижами собачку с широкой стороны. И все хорошо будет. Металл сейчас такой мягкий , что расширился
Читать все 8 комментариев →

Ребенок 1 год 1 месяц не показывает части тела: нормально ли это?

у меня первый ребенок, мамы мальчиков у меня к вам вопрос. Ребенку год и 1 месяц он когда спрашиваешь где машина, мячик и т.д показывает и приносит. Когда говорю давай снимем футболку поднимай руку, он поднимает, знает чем расчесывать волосы. Но, не показывает части тела по отдельности еще животных иногда правильно показывает иногда нет, сколько учу не хочет. Нормально ли это? Просто у нас семье только девочки и они в этом возрасте уже показывает и говорили му-му, бе-бе. Вот боюсь.

На-на гов...

Читать далее →
1
zapzap Еще рано же ) Мой тока У да У 😆 ну говорит адже, мама , Айя ,
ta47_01 Почему я начала переживать, нам невропатолог сказал что он не по возрасту развивается, потому что, он должен
ta47_01 Спасибо всем за ответ🫶🏻
Читать все 6 комментариев →

Как вести себя с подругой, которая пьёт запоями и ненавидит маму?

Девочки, хочу услышать ваше мнение🙏

У меня есть подруга, она довольно много пьет, но основная проблема, что пьет запоем по 10-14 дней. Из-за невыхода на работу потеряла уже две работы.

Живет с родителями, когда пьет, уезжает в отель и пьет там. В какой-то момент она перестает выходить на связь, отвечает редко и остается только надеяться, что она там жива.

Мама ее не выдержала и в один из таких запоев вызвала наркологов и сначала неделю ее капали, потом положили на 2,5 месяца на реабилитацию, в...

Читать далее →
1
kilauea Мне кажется сразу в рехаб это жестко как-то , там и психику поломать можно. У сестры муж
ukurenayaedinorozhka Ну нехуя себе, за то что сдела ее мама можно сесть! Какого поведения вы ожидали еще? Что
tutina87 И да, насильно в рехаб нельзя. В моём городе был случай что пациент спёр телефон у персонала
Читать все 53 комментария →

Почему важно проверять уроки и интересы детей каждый вечер

post image

Можно я сделаю маленькое напоминание, совет, не знаю, что угодно…

Пожалуйста вечером (или когда вам удобно/когда семья в сборе) общайтесь с детьми, проверяйте дз, проверяйте портфель, проверяйте тетради,книги все ли готово на след урок, проверяйте телефоны, чем интересуются ваши дети. Абсолютно всем будьте заинтересованы. Не надо их отдавать в шк и все на этом. Я понимаю вы работаете, пашите, но элементарную базу ж надо требовать.

Я бы настрочила текст об всем этом, какие сейчас дети, они абсол...

Читать далее →
339
-heroine- Капец, это что за оценки у детей 🌚
anisat1990 Проверять да . До 5 класса можно напоминать про портфель но ведь дальше ребёнок сам должен взять
anisa89 А может вам как преподавателю нужно быть более мягким в оценках и больше поощрять за мелкие старания,
Читать все 27 комментариев →

Мама 16 детей: правда о материнстве без личного времени

Мама 16 детей. Все рождённые в семье. Конечно материнство может приносить радость, но когда ты не спишь 16 лет и даже больше.. Не можешь уделить качественное времяпровождение каждому ребёнку, даже если старшие уже самостоятельные личности, с ними тоже надо поддерживать связь. Жить столько времени не имея себя , своих интересов , хобби , личного времени. По мне это как временная тюрьма. Каждая сама решает сколько иметь детей и как прожить эту жизнь. Я не верю в то бесконечное счастье материнства...

Читать далее →
2
asmitina Для меня это треш, постоянно беременеть рожать беременеть рожать
lina.zimina.1995 Хз как там с 16-ю.Я с 4-мя уже мечтаю поговорить со взрослыми,а не с детьми.Безусловно есть такие
fairysimonav Это же всё зависит от ценностей, воспитания, установок. Для вас это как тюрьма, поэтому вы и в
Читать все 12 комментариев →

Как приучить ребенка к горшку: опыт мам и советы

Мамочки , как приучали к горшку ребенка ?

Мы на горшке с 7 месяцев ! Сначала и по большому и по маленькому ходила ,где-то до года точно , сейчас более менее после пробуждения, только писяем, и то не всегда ! А в течение дня высаживаю или истерить начинает , или сидит минут 20 , а потом встает и писяет на коврик. Какаем мы исключительно за шторку теперь. Уже пробовала наклейки , ничего не помогает. Поделитесь опытом , пожалуйста !

P.s я не прошу давать мне оценку , что я больная, неадекватная ...

Читать далее →
tanya23064 Че так рано то?
a_more_sea Ничего не делать. На время убрать горшок полностью. Через месяц попробовать снова. Это последствия дрессировки, а не
lebaytis0 Блин как мне не нравится слово приучать Они ж не котята сами научатся К двум годам созреет
Читать все 28 комментариев →

Есть ли гипоаллергенные кошки для аллергика с астмой?

У мужа аллергия на кошек в виде бронхиальной астмы. Но много лет назад он прошел курс уколов, и вроде как по идее её вылечил, ну по крайней мере после этого курса – при контакте где-либо реакции никаких серьезных не возникало.

Подскажите, а есть ли вообще гипоаллергенные кошки?

Я просто в этом не разбираюсь, мало ли здесь есть также аллергики.

На собак аллергии нет, у нас был шпиц. Давным-давно. Но собаку наша ленивой семья не потянет в плане прогулок несколько раз в день, надо постоянно гул...

Читать далее →
k_saveleva2306 Нет, ни кошек, ни собак… это все рассказы заводчиков. У сына 6 класс аллергии на кошек
lena_e Смотря на что аллергия. Диагноз "на кошек" не совсем верный. Реакция может быть либо на шерсть, либо
alenkashokoladka И муж и дочь аллергики. К сожалению, нет гипоаллергенных кошек и собак. Если муж не реагирует сейчас,
Читать все 19 комментариев →

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!