Лента записей

Девочки, сдавайте на впч раз в год. И делайте прививку и девочкам и мальчикам своим. У меня первый раз в ЖК по омс взяли на впч( жалею, что раньше сама не сдала платно). Обнаружен онкогенный тип ВПЧ 35. Сколько лет со мной и каких дел он натворил, я не знаю. Сначала пришел результат на впч, позже цитология (по ней все норм, но нюансы ниже). Пока ждала цитологию, перелопатила все чаты про впч и сделала несколько важных выводов, если у вас нашли впч:

1. Цитологию в ЖК по омс делают обычную на стек...

• Пост в Ша'абан

Еще вчера хотела написать об этом, но не получилось 🌺

В хадисах сказано, что пророк, да благословит его Аллах и приветствует, постился на протяжении всего месяца ша‘бан.

✅Сообщается, что Умм Салама, да будет доволен им Аллах, сказала:

"Я не видела, чтобы посланник Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует, постился два месяца подряд. (И только) ша‘бан он соединял с месяцем рамадан" (Ахмад № 26022, Абу Дауд № 2336, ан-Насаи № 2174 и Ибн Маджа № 1648).

✅Версия этого хади...

Девочки, не могу понять, куда мне идти. К психиатру? Уже год или больше, живу в состоянии амебы, я ничего не хочу, ничто не приносит радость. Будь моя воля, не вставала бы с кровати вообще никогда. Я могу час без причины рыдать в дУше, чтобы никто не видел. Вся жизнь, все дела на автомате. Со всеми я шучу и улыбаюсь, а внутри.. даже не знаю, страшно.

Я хочу пойти к специалисту, может мне нужны препараты уже, но куда идти? Меня там поставят на учет? Или наоборот скажут, что я придумала херню и п...

Возврат по браку 👖

Девочки кто сталкивался с возвратом товара по браку на ВБ.

Вышла вот такая история с Зариной.

Короче жесть.

Были куплены джинсы 👖, надеты с замшевыми сапогами 👢.

Итог:

Синие полосы на сапогах от них.

А джинсы после стирки вовсе с вот такими дырами без краски полинявшими.

Отказ на вб по возврату, отправили на экспертизу.

Кто-то знает как обращаться в Москве и главное куда и ск это вообще стоит ? 🥹

Так как мою знакомую как-то затопили арендатели и ее оч сильно развела именно во...

Девушки, поделитесь своим опытом.

Хотим поехать на море на машине с дочкой, ей будет 2.8 на тот момент-реально ли это или утопия?😅 Понимаю, что надо закладывать больше времени на дорогу (вдвоем с мужем за 17 часов доезжали), с ребенком больше остановок и желательно на ночь остановиться, поспать нормально. Больше интересует времяпровождение в машине, сможет ли ребенок так долго ехать? Ведь периодически придется ее из кресла доставать, а это не безопасно. В общем, у кого был такой опыт, расскажит...

впервые увидела северное сияние своими глазами🥹 недавно увидела рилс с запросом от вселенной о каком либо знаке. и в голове попросила вселенную дать мне знак в виде северного сияния, если мне в этом году сделают предложение руки и сердца. сначала увидела несколько фотографий в сторис пару дней назад, но не придала этому значения. потом сегодня буквально на каждом шагу это северное сияние, вечером муж пришел домой и сказал посмотреть в окно, а там северное сияние🥹🥹и тут в голове сразу промелькнул...

Вот проводят девушки тут челлендж:

Кофе максимум 2 кружки в день, зарядка, не забывать про уход, чтение.

И я тут задумалась: если мне принять в подобном челлендже участие, какой бы список я хотела видеть у себя?

Потому что к чтению я приучила себя, к уходу тоже, так как все-таки после 30 пора мазаться всякими штуками на регулярной основе 😆с зарядкой беда.

Так вот, мой список, который нужно отработать:

1) ежедневная физическая нагрузка (бассейн, занятие дома или зал)

2) не пропускать обучение

3...

А что это степперы стали так популярны в инсте? 😅как будто кто-то рекламу проплатил)))

Я свой покупала еще в далеком 2013 или 14 году и ждал он своего часа (второе фото 2018 года я худела после 2 родов). Ооочень мало на нем занималась, так и стоит он дома в Питере. А последние 2 года, когда мы летом и зимой приезжали в Петербург, я стала на нем ходить. Самомассаж лица делаю и шагаю, английский учу тоже на степпере, читала на степпере. В общем, нахаживала норму шагов. А тут еще и рилс в инсте чер...

Всем привет девочки у кого так было скажите пожалуйста? Моя младшая уже почти 3 день температурит. Сегодня у педиатра были. До этого два дня сама давала ибуфен и свечу ставила . Температура поднимается аж до 39 и сама снижала. Температура не поднимается 6часов пока эффект есть, потом обратно поднимается. Сначала руки и ноги становится ледяными, и начинает хрипеть. Ставлю градусник, показывает 39. Сегодня педиатр проверила, говорит вроде легкие в порядке, горло чуть чуть покраснело, не из за зубо...

Девочки, а что это за развод такой?

Может кто -то тоже уже видел?

Предлагают дома установить роутер (модем по простому) и следить за ним, что бы он не выходил из строя, т.е в случае чего я должна наладить его работу связавшись с кем-то там из главных. Зачем устанавливать его дома? Говорят что якобы для теста, что бы передавать информацию с модема мобильным операторам , что бы в дальнейшем у нас была сеть 5G (ее действительно хотят сделать в ближайшем будущем).

За это обещают от 800 - 1000 в...

Девочки, у кого было тазовое предлежание и в итоге малыш не перевернулся, я так понимаю, это показание к кс?

Понимаю, что у меня есть еще время, но уже потихоньку начинаю себя настраивать и на такой исход, чтобы потом шоком не стало.

Может кто опытом вообще поделиться? Сколько дней первых прям вообще ад в плане боли? Возможно ли брать малыша после кс на руки? Заниматься им? Или первые дни без помощи не справиться в физическом смысле? Как вообще быстро в себя приходишь?

Я не то что бы боюсь, п...

🧮Считаем КБЖУ

1️⃣ Первым делом считаем Основной Обмен (ОО) за день - показатель, сколько условно ваше тело тратит энергии при ваших параметрах. Повторюсь, этот показатель условный и подходит для среднестатистического человека с обычным количеством мышц (не профессиональные спортсмены).

Для мужчины и женщины формулы немного отличаются.

👩‍🦰 ЖЕНЩИНЫ

➡️ОО = 10*вес (кг) + 6,25*рост(см) - 5*возраст(лет) - 161

👱‍♂️МУЖЧИНЫ

➡️ОО = 10*вес (кг) + 6,25*рост(см) - 5*возраст(лет) + 5

Например: я женщина, мне 3...

Приветики!❄️

На снег и холод более трёх дней я не рассчитывала🥲

Признаюсь, что я никудышная мать, ребенок 4ый день дома🫠 Стараюсь чаще проветривать комнаты, но в эту морозилку не выходим.

Ещё ладно, что холодно, одеться можно тепло, но у нас на районе такой ветер, что я сама промерзаю до косточек за 10минут, хоть и очень тепло одета😅

Сейчас соберёмся вместе до магазина и обратно, хоть что-то 🙃 если ветра не будет, прогуляемся, конечно)

На выходных едем в станицу к родителям мужа, там, надеюсь,...

Младший вчера поел вечером мандаринов, в общей сложности 1 мандаринку.

Сегодня утром полужидко сходил 3 раза, с неперевариными 🍊, в течении дня нормально все было, кушал, пил молоко, чай, воду. Из еды нового не чего не давала. И вот недавно его вырвало много, прям этими 🍊.

Я и раньше замечала, что его слабит на мандарины, но думала, что случайность или просто совпадение.

Может быть такое, что организм не усваивает цитрусы и по этому такая реакция???

Сейчас уснул, т.к рано встал и не спал дне...

Девочки огобун развивашкага илдьэ сырыттым, занятие с Мамой диэн уже иккиспин. Короче мы ходим для того чтобы наладить контакт с другими малышами игин. Каждый раз когда ходим, обязательно хайа эрэ ого охсуьуук багайы баар буолар.

Бастакы сылдьарбытыгар кыыс кэлэн огобун саайда. Онно хайдах реакциялыырбын билбэт этим аахайбатагым. Главнайа огом ытаабатага соьуйбута эрэ.

Бугун иккиспитин баран кэллибит, онно эмиэ уже атын оголор, биир кыыс сыалай 3 тэ саайдага уьу, бастаан пощечину, потом хара...