Здоровье и фитнес

Все о правильном питании и спорте. От фитнеса для беременных до приведения себя в фантастическую форму после родов. Будьте здоровы, красивы и желанны!
Татьяна
tata___23
Татьяна·Мама сына (4 года)

Обязательно ли после КС носить бандаж?

Я домой приехала день одела и всене, не ношу.

Мне так комфортно.

25.01.2021
sereginadarya До 1го вставания обязательно, что бы снизить риск появления диастаза, а дальше при нагрузках до 6 недель
Читать все 1 комментарий →
post image

Ну всё ! Гори жопа 🔥😄

24.01.2021
8
ekatflow112 А что в тонких упаковках?)
ermishina1992 Ооо , супер!!! Обожаю фитнес боди. Тоже буду заказывать на днях ! Мне очень понравился эффект от
endless__love Здравствуйте, подскажите пожалуйста от этой щетки саму палку вытащить можно?
Читать все 10 комментариев →

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!