Прошло 3х дневное обучение по лифтинг массажу лица
Девчатки умнички !
Объяснила весь алгоритм и принцип работы
Информация подается очень доступно
Результаты проработок учениц в карусели

Освободилось одно место на обучение по МИОФАСЦИАЛЬНЫМ техникам по телу
Преимущества этой техники
🔹 избавление от отеков
🔹мобильность суставов
🔹избавиться от ассиметрии ( работа со сколиозом)
🔹правильно диагностировать и видеть причину спазмированных мышц
🔹эти техники подходят как детям так и взрослым
🔹снять онемение с кончиков рук и ног
🔹 работа с тазом , восстановление иннервации в органах

3 дня с 11 до 18:00
17 по 19 марта
Стоимость 40т

Набираю группу на обучение по массажу лица
Есть 2 места
14,15,16 апреля
МИОФАСЦИАЛЬНые техники
Работа с диафрагмой
Остепатическая отработка черепа и лицевых костей

Набор учениц на апрель
Есть 2 места ❤️‍🔥
Лифтинг массаж лица
14апр-16 апр
Результат в карусели

Занимаясь шестой год в зале могу сделать такие выводы.
1. не сравнивай себя с девочками , которые тренят больше тебя ). Я так расстраивалась в начале и ждала какой-то крутой формы за 3 месяца 😁…
2. Стабильные тренировки в течении полугода ахереть как изменят твою фигуру
3. Обязательно добирать норму кбжу
4. Делайте базовые упр и не надо придумывать какие-то анубисы и 3 д тренировки.
5. Растяжка силовые питание = лучшее комбо для здорового функционального красивого тела.
6. Прогрессия в весах не так важна, как умение правильно включать целевые мышцы 💪

Девчатки, освободилось одно местечко на обучение по лифтинг массажу лица с элементами остеопатии !
12-13-14 марта с 11:00 до 15:00
В карусели работа ученицы ( сдавала экзамен)