Здоровье и фитнес

Все о правильном питании и спорте. От фитнеса для беременных до приведения себя в фантастическую форму после родов. Будьте здоровы, красивы и желанны!
Ginger Ell
gingerell
Ginger Ell·Мама сына (7 лет)

Неделю в сад ходим, 2 недели болеем 🙈 Как долго такая адаптация длится...

08.11.2020
moe_solnishko У ребёнка стресс от пребывания в саду, тк он ещё мал для сада. При стрессе у детей
gingerell @lisichka_06 мы уже склоняемся к такому варианту...
Читать все 3 комментария →
Татьяна
dushka10
Татьяна·Мама двоих (9 лет, 10 лет)

Девочки, у ребёнка (4 года), температура 37,9, что мне делать, сбивать ее, вроде как сбивают при 38,5?🤷‍♀️ врача нужно вызывать, ребёнок чувствует себя хорошо, играет. А я в ступоре😳что делать?

08.11.2020
daria_yurist_po_posobiyam Не сбивать, если хорошо себя чувствует, тем более температура не высокая. Врача, я считаю, надо вызывать в
mash_sveta 37,9 ещё не сбивают, организм пока сам борется. Караульте температуру. Дойдёт до 38,4 потом сбивать начнёте. А
Читать все 3 комментария →
Merzlyak Galina
merzlyak86
Merzlyak Galina·Мама двоих (5 лет, 15 лет)

Восстановиться после родов Советы?!

08.11.2020
zigunovaolga1 Послушаю
moe_solnishko В каком плане - физическом? В 2 нед главный совет, это ГВ, спокойствие. Не кушать лишнего. Если
Читать все 2 комментария →
Merzlyak Galina
merzlyak86
Merzlyak Galina·Мама двоих (5 лет, 15 лет)

Девочки ваши Советы как похудеть во время ГВ после родов ?

08.11.2020
1
girl_helen94 Так же как и без гв😂 Сбалансированное питание , ешь-трать И тренировки)
aminova_julia Рассчитать свои КБЖУ, вести дневник питания в фатсекрет, питаться с дефицитом калорий 👍 Если интересно, у меня
Читать все 6 комментариев →
Ма
lula_
Ма·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Привет девочки, кто хочет похудеть или уже худеет, давайте вместе!)))) вместе поддерживать или ругать друг друга, вместе идти маленькими шажками к своему идеальном телу?))) делиться рецептами и советами, а также упражнениями))) кто за? (У меня есть группа в ватс аппе=)

07.11.2020
1
yana_agafonova_2019 Не помню откуда подписалась на Еву@dietolog_prof в инсте, но сначала прям думала ага-ага. Девочка такая красивенькая, молоденькая,
xhdyjgdxjj Привет ,к вам можно ? Хочу спортом позаниматься, охота с кем-то .
Читать все 15 комментариев →
Анастасия
nastekiz
Анастасия·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

Подскажите контакт НУТРИЦИОЛОГА. Хочу сдать ряд анализов.

07.11.2020
_moyalife https://instagram.com/annastupicheva?igshid=6ax1cw39alaz
aleinalove https://instagram.com/dietolog1?igshid=19bawdljyk1jg. Наблюдается с мужем у нее.
Читать все 2 комментария →
Ольга Жигунова
zigunovaolga1
Ольга Жигунова·Мама дочки (5 лет)

Создала группу где девочки хотят похудеть и делать это совместно

, велком)

ссылка

07.11.2020
yana_agafonova_2019 Не помню откуда подписалась на Еву@dietolog_prof в инсте, но сначала прям думала ага-ага. Девочка такая красивенькая, молоденькая,
Читать все 1 комментарий →

Скачивайте и присоединяйтесь.
3 млн мам уже здесь!