Бессонница🤕у кого была во время Б?
Пью магний, Вит Д, гинеколог рекомендовала перед сном новопассит или пустырник. Засыпаю нормально, встаю ночью обычно 2 раза.
И после второго раза не могу уснуть часа 2-3😭
Мучаюсь уже 2 месяца.
Сегодня с 4 утра не спала. Со мной такое впервые, поделитесь опытом 🙏