Здоровье и фитнес
Присоединяйтесь к нам ! Для тренировок не нужна подготовка , нужно только желание и любовь к себе ! Будьте активными , заряжайтесь позитивными эмоциями и открывайте в себе новые возможности вместе с нами!Быть рядом с малышом и посещать занятия Это ВОЗМОЖНО😊😊😊Ты еще не в нашей команде??? Не теряй времени и скорее запишись💬ссылка👆в нашу команду сильных👊,выносливых👟👟👟,грациозных💃💃💃Мам прекрасных малышей👯👯👪
Чем отмыть зеленку с мебели и пола?
Болит голова,что делать? И почему меня всю беременность тошнит? После 13 нед.стало чуть легче,думала закончится токсикоз. Но позже поняла что легкое чувство тошноты продолжает присутствовать каждый день,особенно после обеда. У кого так было и как думаете почему?
Девочки!посоветуйте хорошего детского невролога.заранее спасибо😘
#ДюканПривет ! Буду вести дневник по сбросу веса, очень надеюсь не сорвусь)) Стартую с весом 68,5.
Кофе без сахара и фарш индейки на пару.
Надоело тратить время на то, чтоб накрасить брови? Их форма все равно остается неидеальной, несмотря на все ваши усилия? Вам наверняка поможет микроблейдинг бровей, новое слово в сфере косметологии. Микроблейдинг (в дословном переводе – микро лезвие) или микропигментирование бровей – что это такое? Это популярная косметологическая процедура, при которой происходит изменение густоты и формы дуг с помощью цветных пигментов, вводимых под эпидермис. Выполняется руками и предполагает тщательную прори...
Всем привет😀
Я по прежнему придерживаюсь идеи не спешить, худея. Считаю, что все идёт как надо если:
1. Есть движение к цели.
2. Тренировки регулярные.
3. Питание полноценное и разнообразное.
4. Самочувствие хорошее.
Похудела ещё чуток. Итого почти 4 кг.
Можно быстрее? Да. Но зачем? Правда такова, что чем быстрее мы хотим худеть (я не говорю о монодиетах, голодании и сливе воды, я говорю о принятом шаблоне до 1кг в неделю), тем чётче нужно соблюдать режим, тем строже нужно контролировать питан...