rugik
Рыжик·Мама двоих (3 года, 8 лет)
#ДюканПривет ! Буду вести дневник по сбросу веса, очень надеюсь не сорвусь)) Стартую с весом 68,5.
Кофе без сахара и фарш индейки на пару.
8
Комментарии
Сахзам спасает. До сих пор по нему скучаю, так как нельзя. И молочку жирнее 1% после Дюка не могу пить. Все таки, это моя диета была на 100 процентов и с неё на пп шикарный переход был. Просто!
Нравится Ответить
@annushka108 согласна отличная диета, я в своё время ( давно))) поправилась очень сильно 86 кг. Худела на Дюкане)