У мамы всегда так хорошо... Моя старенькая и пожилая мама... Так уж сложилась, что позавчера умерла моя родная тетя, старшая сестра моей мамы.. Когда уходят люди -это всегда больно, даже если вы не видитесь.
Через неделю мое день рождение.. И как-то тяжело на душе что-то отмечать, а это воскресение день рождение мужа.
Но помянуть и поблагодарить свой род я все же упущу возможности. Ведь именно сила рода дает каждому свой дар и защиту.
Переживать утрату тоже нужно уметь... Некоторые закрываются ...

Я такая разная с разным цветом волос.... Мне нравится ярко рыжий.... Может снова перекраситься)))))

ГСД или гестационный сахарный диабет☝️.
В эту беременность, (а она у меня уже четвертая)мне поставили гсд. Когда вы идёте к гинекологу(да и вообще к любому врачу), то врач спрашивает:-Есть ли у родных заболевания сердца, ЖКТ, сахарный диабет и тд. В моем роду таких полно, (хоть в музей всех сдавай, как экспонаты по заболеваниям🤣).
В принципе я сама очень быстро могу набрать килограммы, для меня не составит набрать 3 кг за неделю.
А работать мой метаболизм и основной обмен веществ перестали ближе ...

Ну что? У кого там ГСД? Кто смелый, тот идет со мной вместе за руку правильно питаться и выходить из этого состояния. А я как раз пишу программу по составлению рациона и выхода из гсд.
Пишите в комментариях или в личные сообщения.
#токсикоз #гсд #мамаималыш

Всем добрый день)))
У меня есть телеграм канал, где идёт прохождение темы " Полюби свое тело".
Я как нутрициолог знаю и понимаю с чего начинается работа. Вход и нахождение там совершенно бесплатно. Если хотите проходите по ссылке. Прикреплю ниже или в комментариях.
ссылка

Эх.... Как же всё-таки все беременности отличаются. Ни с одной из троих беременностей не страдала ГСД😒.. А тут на тебе...
Но это еще ничего🤣я страх , как боюсь проколов. Мне легче сдать кровь с вены, а не вот это вот всё 🤣🤣🤣
Эх.. Пошла я делать себе эти проколы.... Еще бы понять какой размер на них выставить..... 🤔

Первое фото: я после третьих родов.
Второе фото:решила сделать эксперимент-ведь все мне говорят, что уходит всё само, но мой эксперимент провалился так как спустя два месяца я не сдвинулась с мёртвой точки.
Третье фото и последующие: спустя 10 месяцев и последнее фото спустя 3 года после родов.
Интересно.. Сколько мне на этот раз понадобится , чтобы привести форму в здоровое состояние☺️

Питание во время беременности....
А вы знаете своё питание?

Изучайте себя, изучайте мир, научитесь слушать себя.. Будьте с собой в ладу...
А вы знаете что такое принятие себя?

Когда не бросаешь уход за собой даже в беременность☺️.
А как вы ухаживаете за собой? #первыйпост