Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаБеременность
Александра
Александра
Мама троих детей, ждёт четвёртого

Как восстановиться после родов: советы нутрициолога для мам

Время беременности -это очень таинственное и загадочное время. С ним всегда сопровождается тревожность, потеря покоя, бессонные ночи, боли в суставах, отеки и многое другое , что так важно для здоровья женщины в целом. Но этот момент проходит и появляется малыш.. Такой долгожданный, женщина отдает всю себя и порой даже теряет себя в моменте. Кажется, что она больше сама себе не принадлежит. Но это не так. Вы не одна такая и нас таких много! Так давайте объединяться?

«Жизнь после родов», где я после рождения малышки тоже буду восстанавливаться давая рекомендации меня, как нутрициолога с дипломом, давая мягкую подачу для для каждой отдельно. Есть пост ниже, где я говорю о том, что это такое, примеры в комментариях с моими результатами после третьих родов. Если что пишите в личные сообщения.

Кто у нас там рожает в январе, как и я? 😊

Роды по наследству?

Девочки , подскажите , мне уже ни одна женщина говорит что мол какие роды были у мамы , такие будут и у тебя. Даже пара гинекологов мне уже это сказали. У кого то совпало?

Послеродовой период: мне одной не давили живот после родов? Расскажите о своем опыте!

Вот читаю, что всем после родов приходили давить на живот)) Чтоб мол матка лучше сокращалась, и это очень больно. Мне одной не давили? Вот не помню такого, помню что пришли слегка пощупали живот и всё, не давили и больно не было, У вас как было?

Какие моменты родов не забыть?

Девочки какую фразу или момент во время родов вы никогда не забудете? Я никогда не забуду как во время схваток орала ГОСПОДИ ПРОКЕСАРИТЕ МЕНЯ УЖЕ 😆а после родов лежу и думаю слава богу не прокесарили 😆😆😆😆😆

Давайте, ШОК КОНТЕНТ в ночь❗❗❗ (На фото момент сразу после родов)

Давайте, ШОК КОНТЕНТ в ночь❗❗❗ (На фото момент сразу после родов) Мне тут пришло в голову поднять один не особо важный вопрос. Кричали ли вы во время родов? Я знаю, что есть такие, кто прям срывают голос, что потом не могут говорить неделю. Я сторонница того, что все мы разные и судить по себе глупо и бессмысленно.... Но, я никак не могу понять зачем женщины кричат во время схваток, а уж тем более во время потуг?! Это же усложняет весь процесс всем: женщине, акушеру, ребенку. Вот, поверьте, что мне все 12 часов было дииико больно (была стимуляция мифепристоном и схватки имели одинаковую частоту 1:4 и силу, как в самую первую схватку, так и в конечную). Не думаю, что я бы вообше выдержала в сознании более сильные боли. Но, как-то даже не поняла в какой момент надо начинать кричать. Так что, тетки, признавайтесь! Чьи гланды торчали у всех на виду во время родов??? (вероятность срача 80%)

Как женщины занимаются сексом во время месячных?

Девочки, кто пробовал? Как оно? И второй вопрос, читаю комментарии и там все пишут при сексе удобно типа, я вот не понимаю как женщины умудряются заниматься сексом во время месячных? 🤔У меня такой потоп, я даже не представляю па в эти моменты и плюс еще боли и даже если на 3й день ,то всеравно зачем в эти дни заниматься не понимаю, и интересно как мужья на такое идут ?