Психология
Биохакинг: как управлять вегетативной нервной системой
Биохакинг. Часть 1.
Все процессы в нашем теле не только взаимосвязаны, но и взаимозависимы. И этим можно пользоваться🙌🏼 Рассказываю как⬇️
Но сначала немного скучной базы, чтобы понимать, о чем пойдет речь в этом и следующих постах.
Чтобы жить, телу нужно поддерживать всякие внутренние балансы (сатурация, температура, давление и т.д.).
Это способность называется гомеостаз.
Гомеостаз обеспечивается гормональной и вегетативной системами. Вегетативная, в свою очередь, делится на симпатическую...
Как научить ребенка безопасности: навыки выживания для детей
Безопасность наших детей держится на двух китах: четких автоматических навыках ребенка и неравнодушии окружающих.
Благодаря смелости мальчиков, которые не испугались и начали звать на помощь, и бдительности женщины, трагедии удалось избежать.
Если вы родитель: Навыки важнее теории
Помните: в критической ситуации ребенок не вспомнит длинные лекции.
В состоянии стресса сработает только тот алгоритм, который был отработан до автоматизма. Знания без практики не работают!
✔️Тренируйте крик: Дете...
Почему ребёнок слушается только когда кричишь? Советы психолога
«Пока не накричишь ребёнок не понимает»
И вроде хочется быть нормальной не орущей матерью, но чадо ведь и правда игнорирует спокойные просьбы.
Знакомо?
Давайте разбираться.
Ребёнок не реагирует на нормальные просьбы, потому что уже привык к крикам.
Он знает, что крик - это пиковая точка, и, прежде чем включить режим сирены, мама несколько раз повторит свою просьбу спокойно.
То есть, пока мама не кричит, есть еще немного времени потупить в телефоне/поваляться в кровати/позаниматься чем-то и...
Эдипов комплекс у детей 3-5 лет: почему ребёнок ревнует к папе
Я хочу, чтобы папа умер, и тогда я женюсь на маме❗️
О чём должны знать все родители (и не важно, сын у вас или дочь) ⬇️
Здесь часто встречаются посты типа «папа приходит с работы — и в ребёнка вселяется бес».
Объясняю с т.з. психоанализа. Эта теория не имеет доказательств, это всего лишь одна из попыток объяснить детскую ревность. Есть другие объяснения, просто это наиболее интересное) А рекомендации о том, как реагировать, все равно одни и те же🙌🏼
1. В возрасте 1,5–3 лет ребёнок начинает пони...
Зачем нужно сексуальное просвещение детей с 3-4 лет
Секспросвет.
«Всё фигня, границы не спасут ребёнка от маньяка» - так однажды написали под одним из моих постов про формирование у детей здоровых границ.
Да. От маньяка даже взрослая женщина не спасается, скорее всего🤷🏻♀️
Но. На одно изнасилование чужим человеком приходится около 10 домогательств со стороны педагогов, соседей, родственников или друзей родителей.
И как раз со знакомыми выстроенные границы помогут.
Если семилетка (и старше) еще смекнет, что что-то неладно, то детей помладше ле...
Почему подросток должен возненавидеть родителей: откровения
Ну какую базу мне сейчас прислали, в комментах!
Так, всем мамам подростков распечатать, повесить на видное место и учитываться ежедневно аки мантрой
🥺🙏🫂
"Ваш подросток должен вас возненавидеть.
Вчера он засыпал у вас на руках. Сегодня смотрит так, будто вы украли его жизнь. И в каком-то смысле так и есть. Вы действительно украли. Его право на ошибки, пока оберегали. Его голод по приключениям, пока кормили с ложечки. Его жажду опасности, пока строили безопасный мир. И теперь пришло время пл...