PatyaY
@pattyas·Мама дочки (7 лет)
Россия, Дагестан, Махачкала
44
записи
35
подписчиков
75
комментариев
Самая сильная вера - это вера в себя.
Добейся этого , милая
Шокируй всех 🩷
1.Пп меню на каждый день
2.Тренировки
3.Онлайн консультация 🩷
Полная информация о пользователе доступна только в приложении Мамлайф
Записи @pattyas
- Марафон похудения: старт 25 мая, присоединяйтесь!
- Марафон похудения с готовым меню и поддержкой
- Сыграем в «Всё или ничего»? Мотивация для похудения
- Приглашение на марафон: старт 25 мая, вход 600₽
- https://mom.life/post/687d070c1a21a142284f6a31
- Группа для похудения с поддержкой и мотивацией для мам
- https://mom.life/post/687d04c0c711301c5e7a5c06 1. Почему ты хочешь похудеть? Опиши свою главную цель. 2. Что для тебя самое сложное в этом процессе? ...
- Привет девченки Я знаю, как сложно меняться в одиночку .Здесь мы не про осуждение и жесткие правила - здесь ты найдешь поддержку , мотивацию и друзе...
- Завтра старт 1. Твой процесс начинается с первого шага - сделай его с нами 2. Здесь поддержка , здоровье и мотивация - вступай и меняй себя вместе...
- Девочки всем привет Меня тут не было давно ( так как забыла данные от профиля после смены телефона ) У меня так же продолжается марафон ( создаю 3 ...
- 2 группа
- Хотите начать с понедельника? Успейте записаться!
- Как маме все успевать с детьми? 5 лайфхаков
- Как расслабиться и худеть без стресса? Секреты мам!
- Как мамочке вернуть форму после родов? Советы и лайфхаки
- Как похудеть после родов? Старт 15 мая!
- Пост с фото
- Хотите сбросить 7 кг за 2 недели? Присоединяйтесь!
- Как похудеть без таблеток? Сытное ПП и упражнения!
- Как сбросить 11 кг за 22 дня? Проверенный метод!
- Кто к нам? Старт 15 мая! Мотивация и подготовка ждут!
- Как маме все успевать? 5 лайфхаков для идеального дня
- Как мотивировать участников в группе мамочек?
- Как сбросить 7 кг за 2 недели? Мотивация + подарок!
- Как похудеть к лету? 5 проверенных способов для мам!
- Как встретить лето без лишних объемов и дряблой кожи?
- Как успевать все с малышом? Лайфхаки для мам!
- Как похудеть за 30 дней? Вступай в группу и получи подарок!
- Как мамочки успевают всё? Секреты идеального дня
- Кто к нам пришел? Развиваем малыша с первых дней
- Голодание 7 дней: стоит ли пробовать? Личный опыт мам
- Хочешь похудеть, но срываешься? Как взять себя в руки?
- Старт завтра Кто хочет с нами , можете перейти по ссылке https://chat.whatsapp.com/Ibb9DRA7KauGdhzhcMh0k7
- Я ХОЧУ 1. Шикарно выглядеть , носить короткие шорты и маечки ( для мужа ) 😄 Перестать зацикливаться на еде иметь свою историю Успеха в потере веса ...
- Как мотивировать себя на ежедневные маленькие усилия для достижения цели?
- Пусть они едят, у тебя другие планы: как найти время на себя, будучи мамой?
- Свободные места в группе развития для девочек! (6 мест)
- План тренировок : 1. Тренировка на 2.тренировка на пресс 3.тренировка на 4.тренировка на пресс 5. Тренировка на пресс + 6.растяжка 7 перерыв...
- Помогите рассчитать дефицит калорий для похудения! Мой возраст, вес, рост и желаемый вес - внутри!
- Худеем за 30 дней: реальный результат или развод?