Помогите рассчитать дефицит калорий для похудения! Мой возраст, вес, рост и желаемый вес - внутри!

Пишите
Ваш возраст
Ваш вес
Рост
Желаемый вес
ссылка

Пишите
Ваш возраст
Ваш вес
Рост
Желаемый вес
ссылка
А есть тут кто поправиться хочет ? 🤣😂
PatyaYМама дочки (6 лет)
Какой вес у вас ?
ДианаМама двоих (1 год, 3 года)
🙈🙈🙈
@pattyas, 54 рост 168
ФирдаусМама троих детей
29
96
174
68-70
ФирдаусМама троих детей
Хочу похудеть , и подтянуть тело (мышечная масса) .
PatyaYМама дочки (6 лет)
@firdaus.kurbanova, ссылка
A.Z.MМама троих детей
30
155
66
50-54
Похудеть, скинуть вес, и набрать массу😁
PatyaYМама дочки (6 лет)
Тогда вам в группу
ссылка
Добро пожаловать
ХанифаМама двоих (младенец)
27
66
160
58-60
25
170
75
65
КамилаМама сына-младенца
24
160
58
50
МммзззМама двоих (младенец)
25
165
63
58
Похудеть
ДжамиляМама дочки (6 лет)
32
160
67
57
Мамы обсуждают свой вес и представления об идеале. Присоединяйтесь к разговору и поделитесь своим опытом!
Сколько ваши мальчики, девочки весят в 7 лет?) Мой такой худощавый, страшно смотреть. Сложно откормить) Рост 129 вес 19кг.
Сколько весят ваши 4летки? Моя весит 23 кг при росте 106-110см Ене говорит, что-то пополнела моя доча типа, ну да щечки появились, но не скажу, что она толстая🙄 Фото есть
Девушки, интересно Ваше мнение, замечаю как удивляются сколько мне лет. А по Вашему мнению сколько Вы бы мне дали лет?)))) может короткие волосы и лишний вес добавляет возраст. Прикреплю из последних фото
мамочка)·Мама двоих (младенец), ждёт третьего
22
54
164
50
Скинуть вес)
·Ответить