PatyaY
pattyas
PatyaY·Мама дочки (6 лет)
post image

Привет девченки 🍇

Я знаю, как сложно меняться в одиночку .Здесь мы не про осуждение и жесткие правила - здесь ты найдешь поддержку , мотивацию и друзей на пути к своей цели 🩷

1.Какая твоя основная мотивация - здоровье , внешний вид или энергия ?

Что именно для тебя самое сложное: отказаться от сладкого, начать тренироваться, или держаться на диете долго? Я помогу с советом или мотивашкой, чтобы стало легче! 😃

Чего бы ты хотела достичь в первую очередь?

Расскажи в комментариях : какая у тебя главная мечта , ради которой ты хочешь начать худеть

1

Комментарии

habibaaida
💕H&A💕·Мама троих детей

Очень хочу похудеть но я слабая, быстро надоедает, не могу на себя в зеркале смотреть, я покрытая вещи и так свободные но кажусь как будто вешу все 150, уже Незнаю как похудеть

Нравится Ответить
pattyas
PatyaY·Мама дочки (6 лет)

Идемте ко мне в группу 🩷я помогу

Нравится Ответить
habibaaida
💕H&A💕·Мама троих детей

@pattyas, меню будет ? И если жесткий контроль не будет то смысла нет мне в группе сидеть

Нравится Ответить
pattyas
PatyaY·Мама дочки (6 лет)

@habibaaida, да Меню готовое на каждый день

Мотивация есть

Подержка от друг друга

У меня девочки по 5-6-7 кг сбросили

Кто та 11 кг

Индивидуальна каждая скинула смотря как вы соблюдать будете

Нравится Ответить
kukuruzabu

Вход 400, а выход сколько? 🤣🤣

Нравится Ответить
pattyas
PatyaY·Мама дочки (6 лет)

😂😂😂😂выход -смотря ваш вес

Нравится Ответить
kukuruzabu

@pattyas чем меньше, тем дороже😂

Нравится Ответить
pattyas
PatyaY·Мама дочки (6 лет)

@kukuruzabu, зависит от вас 😂🩷

Нравится Ответить
a_mama3
🙎‍♀️·Мама троих детей

Все три пункта

Здоровье

Внешний вид

Энергия

Но очень тяжело отказываюсь от сладкого,сейчас вообще в каком то замкнутом круге.

Худею , поправляюсь,опять худею

Нравится Ответить
ahmedova.5

Одеть красивое облегающее платье 😭пока еще в мечтах

Нравится Ответить
hadija22
Хади·Мама двоих (младенец)

Летом очень легко худеть

От жары меньше аппетита и больше воды хочется

Пейте много и чаще воды и в день 5 раза только маленькими порциями и всё

Всё что угодно можно кушать тож только маленькими порциями

И уже через неделю будете скидывать

Нравится Ответить
pattyas
PatyaY·Мама дочки (6 лет)

@hadija22, да летом вообще легко

Так как аппетита тоже особа не бывает из за жары

Можно целый день легкое кушать перекусы

И на ужин поесть нормально

Нравится Ответить
hadija22
Хади·Мама двоих (младенец)

@pattyas, на ужин тож маленькую порцию но сытное что то

Нравится Ответить
Читайте также
Катя
katrin_zeta
Катя·В ожидании первенца

Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?

Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

Читать далее →
24411
alexanak Моя сестра у нас 5 лет жила, пока училась в институте. Неужели вам жалко приютить сестру мужа
orstroza Не хотела бы себе такую невестку🤣
bolga4411 Жуть, что я прочитала… интересно, а есть ли у автора поста брат/сестра? Мама/папа? Вы своих тоже также
Читать все 3163 комментария →
dailybaby.ru
dailybaby.ru
dailybaby.ru

Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?

post image

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.

— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»

У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...

Читать далее →
86411961
bay_net Маме нужно забыть практически про себя на некоторое время … но это временно..
atnagulova1995 А если ребенок не хочет ни с кем играть, кроме мамы🥲 месяца два назад моя дочка оставалась
_anastasia_26 Это всё всегда в какие-то крайности уходит. Кто-то до больницы себя доводит, а кто-то совсем малыша весь
Читать все 2314 комментариев →
Алена
alena.g1
Алена ·Мама троих детей

Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты

post image

Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...

Читать далее →
1394
engovatovaag Я придумала имена для девочки Арина 😂а родила пацанов Аделина 🔥 Зашла вам вообще написать Ангелина 😂😂😂😂
marinelka_m Во 2й раз рассматривала Аделину, но в итоге назвали иначе. Старшая Анастасия Евгеньевна (мне прям ооочень нравится
annamaximenko Александра Герман, идеально же.
Читать все 2207 комментариев →